Browsing Tag
تەندروستی
1073 posts
ئەو خۆراکانە کامانەن واگونجاوترە پێکەوە نەخورێن؟
دەکرێت خواردنی خۆراکی جیاواز پێکەوە ببێتە هۆی کێشەی تەندروستی و کێشەی هەرس بەدیاریکراوی، کە کاریگەری لەسەر تەندروستیی مرۆڤ…
شارەزایان: پەتای كزبینی بە جیهاندا بڵاودەبێتەوە
شارەزایانی بواری چاو هۆشداریدەدەن لەوەی نیوەی جیهان تا ساڵی 2050 پێویستیان بە چاویلكەی پزیشكی دەبێت، هاوشێوەی بڵاوبوونەوەی پەتای…
رەنگە نەخۆشیی زەهایمەر لە رێگەی چاندنی ئەندامەکانی جەستەوە بگوازرێتەوە
توێژینەوەیەکی کەنەدی ئاشکرایکردووە، بەهۆی ئەوەی ئەندامەکانی جەستەی مرۆڤ جیناتەکان هەڵدەگرن، دەکرێت نەخۆشیی زەهایمەر لە رێگەی چاندنی ئەندامەکانەوە بگوازرێتەوە…
كارمەندانی تەندروستیی سلێمانی بایكۆتیان شكاند
لقی سلێمانی سەندیكای كارمەندانی تەندروستی بڵاویکردەوە، لە سبەینێوە بایکۆت دەشكێنن و دەچنەوە سەر کارەکانیان. لقی سلێمانی سەندیکای کارمەندانی…
گۆڕانکارییەکی سادە لە ژیانی رۆژانە دەتوانێت کێشەی خەو چارەسەربکات
توێژینەوەیەک بەو دەرئەنجامە گەیشتووە، ئەو کەسانەی هەفتانە دوو تا سێ جار وەرزش ئەنجامدەدەن، کەمتر توشی ئەو دۆخە دەبن…
پێویستە لە چ کاتێکدا تەواوکەرە خۆراکییەکان بەکاربهێنرێن؟
مەبەست لە تەواوکەرە خۆراکییەکان ئەو دەرمانانەن لە شێوەی حەب یان دەرزی یان شروب بەکاردەهێنن بۆ پڕکردنەوەی کەموکورتییەکانی جەستە…
هەشت سوودی زێڕینی خواردنی خورما لە کاتی پارشێو و بەربانگدا
بەپێی توێژینەوەیەک خواردنی خورما و ئاو لە کاتی پارشێو و بەربانگدا زۆر بەسوودە بەشێوەیەک کە دەبێتە هۆی قەرەبووکردنەوەی…
پسپۆڕانی تەندروستی لەبارەی سوودەکانی ترشیاتەوە چی دەڵێن؟
لە راپۆرتێکی گۆڤاری تایمی ئەمریکیدا هاتووە، پسپۆڕانی تەندروستی پێشنیازی خواردنی ترشیات دەکەن بۆ خواردنەکان، روونیشیدەکاتەوە کە دوو جۆر…
پزیشکێک: باشترە رۆژانە 30- 35 دەنک چوالە بخورێت
پزیشکێکی کورد رایدەگەیەنێت، خواردنی چوالەی سەوز چەندین سوودی تەندروستیی هەیە، بەڵام نابێت زیادەڕەوی لە خواردنی بکرێت و باشترە…
ئەو خواردنانەی لاسەرئێشە زیاتردەکەن
لاسەرئێشە یەکێکە لەو ئازارانەی زۆرێک پێوەی دەناڵێنن و تا ئێستا نەتوانراوە چارەسەری بنەڕەتی بۆ بدۆزرێتەوە و شارەزایەکی بواری…
چەند هۆکارێک بۆ ئەوەی لە مانگی رەمەزاندا ماست بخۆیت
پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک، سوودە تەندروستییەکانی ماست بڵاودەکاتەوە و دەڵێت چەند هۆکارێک وادەکەن لە مانگی رەمەزاندا ماست بخۆیت.…
چەند ئامۆژگارییەک بۆ بەڕۆژووبوونی ئەو کەسانەی نەخۆشیی شەکرەیان هەیە
شارەزایانی تەندروستی رایدەگەیەنن پێویستە تووشبووانی شەکرە ئاگاداری ئەو مەترسییانە بن کە رەنگە رووبەڕوویان ببنەوە لەکاتی رۆژووگرتن لە مانگی…