Browsing Category
تەندروستی
2735 posts
“پێویستە سەرچاوەی هاوردەکردنی گۆشتی سووری بەستوو دیار بێت”
بەڕێوەبەری کوشتارگەی سلێمانی، رایدەگەیەنێت،”پێویستە سەرچاوەی هاوردەکردنی گۆشتی سووری بەستوو دیار و سەلامەت بێت”. د.شاڵاو عارف، بەڕێوەبەری کوشتارگەی سلێمانی،…
توێژینەوەیەک: خوێنبەخشین ئەگەری تووشبوون بە جەڵتەی دڵ کەمدەکاتەوە
توێژینەوەیەکی نوێ سەلماندوویەتی خوێنبەخشین لە پیاواندا ئەگەری تووشبوون بە جەڵتەی دڵ و خوێنبەرەکان و نەخۆشییەکانی دیکەی دڵ کەمدەکاتەوە.…
وەرزشی بەیانیان کێش دادەبەزێنێت؟
توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایدەکەن، ئەو کاتەی بۆ وەرزشکردن تەرخاندەکەیت، کاریگەریی لەسەر ئاستی دابەزینی کێشی زیادەی جەستە دەبێت. توێژەرانی ئەمریکا،…
توێژینەوەیەكی نوێ: مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجە پاش وازهێنان لە جگەرە كەمدەكات
وازهێنان لە جگەرەكێشان لە هەر تەمەنێكدا بێت دەبێتەهۆی كەمبوونەوەی مەترسییەكانی تووشبوون بە شێرپەنجە، وەك ئەوەی لە توێژینەوەیەكی نوێ-دا…
پسپۆڕان هۆکارەکانی رووتانەوەی قژی پیاوان دیاریدەکەن
نزیکەی 50٪ بۆ 60٪ی پیاوان توشی رووتانەوەی قژ دەبن، کە لە سەرەتادا بەبێ نیشانەی ئاشکرا دەستپێدەکات، بەڵام لەدوای…
لە وەرزی زستاندا بەم رێگایە کەمی ڤیتامین D لە جەستەدا قەرەبوو بکەرەوە
لەگەڵ هاتنی وەرزی زستان بەهۆی کەمی دەرکەوتنی تیشکی زۆر خەڵکێکی زۆر کێشەی کەمی ڤیتامین D بۆ دروست دەبێت،…
دەتوانیت زەیتی زەیتوون پێش نانخواردنی بەیانی بخۆیت؟
توێژینەوەیەكی زانستیی نوێی ئاشكرایكرد كە خواردنی كەوچكێك یان دوو كەوچی گەورە زەیتی زەیتوون، كە بە زێڕی شل ناودەبرێت،…
توێژینەوەیەك: دانیشتنی زۆر لەكاتی كاركردندا مەترسیی مردنی پێشوەختە زیاددەكات
بەپێی توێژینەوەیەكی نوێ ئەو كەسانەی زۆرینەی كاتەكانی كاركردنیان بە دانیشتن بەسەردەبەن، زیاتر رووبەڕووی مەترسیی مردنی پێشوەختە دەبنەوە بە…
باشترین کات بۆ میوە خواردن کەیە؟
پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک، باشترین کاتەکانی میوە خواردن دەخاتەڕوو. د.کامەران رەسوڵ ژاژڵەیی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک دەڵێت، میوە…
ئەو حاڵەتانە کامانەن کە دەکرێت نیشانەی پێشوەختەی شێرپەنجە بن؟
پزیشکێکی پسپۆڕ دەڵێت، “کێشانی جگەرە و خواردنەوەی کهولی سەلمێندراون کە مەترسیدارن بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە و بوونی بەکتریای…
خەمۆکیی پاش منداڵبوون چییە؟
خەمۆکی یەکێکە لە نەخۆشییە دەروونییە بەربڵاوەکان. جۆرێکی سەرەکیی خەمۆکی بریتییە لە خەمۆکی لە دوای منداڵبوون، کە بە خەمۆکیی…
بەم رێگایە کاریگەری سووتانەوەی ناودەم بەهۆی خواردنی توونەوە کەمبکەرەوە
زۆرجار دەتەوێت خواردنی بیبەرێکی توون تاقیبکەیتەوە، بەڵام بەهۆی بەرزی رێژەی توونیەکەی تووشی سووتانەوەی ناو دەم و قورگ دەبیتەوە…