Browsing Category
تەندروستی
3074 posts
بەم نیشانانەدا بزانە کێشەی هەناوی و کۆئەندامی هەرست هەیە
بەپێی پێگەی “Deutsche Welle”، لە سەرانسەری جیهاندا زیاتر لە 40% خەڵک کێشەی هەناویان هەیە، کە نەخۆشییەکانی گەدە و…
خواردنی ژەمە خۆراكییە خێراكان بەم شێوازانە مەترسیدارن
لێكۆڵینەوەیەكی نوێ ئاشكرایكرد، ئەو خۆراكانەی بە كاغەز دەپێچرێنەوە و بە ژەمە خۆراكییە خێراكان ناسراون مەترسی لەسەر تەندروستی دروستدەكەن.…
بۆ پیاوان.. زیادەڕەوی لە وەرگرتنی پرۆتیندا کێشەی تەندروستیی لێدەکەوێتەوە
پرۆتین لەو ماددە خۆراکییانەیە کە سوودێکی گەورەی بۆ جەستە و بە تایبەتی بۆ ماسوولکە و ئێسکەکان هەیە، بەڵام…
سوودێكی زێڕینی خواردنی ئەڤۆگادۆ بە بڕێكی كەم
توێژینەوەیەكی نوێ گەیشتە ئەو ئەنجامەی دووجار خواردنی ئەڤۆگادۆ لە هەفتەیەكدا دەشێت ببێتەهۆی كەمبوونەوەی مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشییەكانی دڵ.…
ژمارەیەكی باوەڕپێنەكراو دەربارەی حاڵەتەكانی دووگیانبوون لە جیهاندا
سندوقی نەتەوە یەكگرتووەكان بۆ دانیشتووان هۆشداریدەدات لەوەی خورافیات و زانیاریی هەڵە دەربارەی بەكارهێنانی هۆكارەكانی ڕێگری لە دووگیانبوون وادەكات…
لەپێناو دڵێکی تەندروستدا.. جیاوازیی کۆڵسترۆڵی بەسوود و خراپ بزانە
تێگەیشتن لە جیاوازیی نێوان کۆڵسترۆڵی تەندروست و کۆڵسترۆڵی خراپ پێویستە بۆ تەندروستیی دڵ. بەپێی پێگەی “مایۆ کلینیک”، لیزلی…
ئامۆژگاری بۆ ئەو دایك و باوكانەی منداڵەكانیان لە ڕەمەزاندا بەڕۆژوودەبن
ئارامگرتن لە مانگی ڕەمەزاندا یەكێكە لە تایبەتمەندییەكان بۆ موسڵمانان، منداڵان هاوشێوەی دایك و باوكیان دەیانەوێت بەڕۆژووببن لەكاتێكدا تا…
خۆتان لەم خۆراكانە دووربگرن…پەستانی خوێن بەرزدەكەنەوە
چەند هۆكارێك هەن بۆ بەرزبوونەوەی فشاری خوێن لە جەستەدا، ناوەندێكی ئەمریكی بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشییەكان ئاشكرایدەكات، هەموو كەسێك دووچاری…
چارەسەرێکی بەرگریی خێرا بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی شێرپەنجە دروستکرا
توێژەرانی زانکۆی NCSU سەرکەوتووبوون لە پەرەپێدانی بنجێکی هاوشێوەی ڕووەک لە خێزانی گەڵا تۆڵەکەییەکان، کەدەکرێت بتوانێت ڕاهێنان بە سیستمی…
تەندروستیی سلێمانی لەبەردەم بانکەکان تیمی تەندروستی دادەنێت
بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی سلێمانی بەمەبەستی پاراستنی گیانی مووچەخۆران تیمێکی تەندروستیی لەبەردەم سەرجەم بانکەکانی دابەشکردنی مووچەدا جێگیربکات. لە لێدوانێکدا…
دەرمانێك بۆ چارەسەری نەخۆشیی شەكرە و قەڵەوی بەرهەمدەهێندرێت
بۆ یەكەمجار لەسەر ئاستی جیهان دەرمانێك بەرهەمدەهێندرێت كە چارەسەری نەخۆشیی شەكرە لە خوێن و قەڵەوی دەكات. دكتۆر ئیڤان…
خواردنی پڕۆتین لە سەرچاوەی جیاواز سنوور بۆ بەرزبوونەوەی فشاری خوێن دادەنێت
توێژینەوەیەكی نوێ دەڵێت، پشتبەستن بە سەرچاوە جیاواز و جۆراوجۆرەكانی پڕۆتین دەبێتەهۆی كەمبوونەوەی مەترسیی تووشبوون بە فشاری خوێن، لەهەمان…