Browsing Tag
میوە
9 posts
پزیشکێک: هەنار بخۆن چونکە سوودی تەندروستی زۆرە
دکتۆر ئۆکسانا میخالێڤا، پسپۆری خۆراک دەڵێت، “هەنار تایبەتمەندی تەندروستیی ناوازەی هەیە و دەتوانێت سوودی هەبێت لە رووبەڕووبوونەوەی زۆرێک…
باشترین ئەو خۆراكە سروشتییانەی دژە خەمۆكین
ئەگەر رۆژانە خواردنی تەنها سێوێك بتپارێزێت لە سەردانكردنی پزیشك بەپێی وتە بەناوبانگەكە، ئەوا توێژینەوەیەكی نوێ ئاماژەدەدات بەوەی خواردنی…
بەم خواردنانە بەرەنگاری ئالوودەبوون بە شەکر ببەرەوە
رەنگە زۆرینەی رۆژ بە دڵ تامەزرۆی خواردنی پارچەیەک شیرینی بیت، کە ئەمەش زۆرجار بەهۆی ئالوودەبوون بە شەکر روودەدات…
ئەو كەسانەی دەبێت لە خواردنی شووتی دووربكەونەوە
شووتی یەکێکە لەو میوە هاوینەییانەی زۆر کەس ئارەزووی خواردنی دەکەن، بەهۆی تامە خۆش و بەها خۆراکییە بەرزەکەیەوە، بەڵام…
پێنج میوە رێگری لە گیرانی خوێنبەرەکان دەکەن
خۆپاراستن لە نەخۆشییەکانی بۆری خوێن و تەسکبوون یان گیرانی خوێنبەرەکانی دڵ، پێویستی بە گۆڕینی شێوازی ژیان هەیە، وەک…
باشترین کات بۆ میوە خواردن کەیە؟
پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک، باشترین کاتەکانی میوە خواردن دەخاتەڕوو. د.کامەران رەسوڵ ژاژڵەیی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک دەڵێت، میوە…
سوودێكی سەرسوڕهێنەری كێوی ئاشكرادەكرێت
ژمارەیەك توێژەری زانكۆی ئۆتاگۆ توانایەكی گەورەی كێوی لەسەر باشكردنی باری دەروونی و، خێرایی كاریگەرییەكەی ئاشكرادەكەن. لە توێژینەوەیەكدا كە…
لەبارەی میوەی لەکیسەکراو هۆشداریی بە دایکان و باوکان دەدرێت
لە ماوەی چەند ساڵی رابردوودا بەرهەمێکی خۆراکی خواستێکی زۆری پەیداکردووە، ئەویش میوەی لە کیسەکراوە، کە لەلایەن دایکان و…
ئەو میوانەی رێگری لە دابەزینی کێشی لەشت دەکەن
زۆرێک لەو کەسانەی دەیانەوێت کێشی لەشیان دابەزێنن، واز لە کۆمەڵێک خواردن دەهێنن و پەنا بۆ خواردنی میوە جۆراوجۆرەکان…