Browsing Category
تەندروستی
3083 posts
کونجی چۆن کاریگەری لەسەر تەندروستی مرۆڤ دروستدەکات؟
پسپۆڕێکی خۆراکی لوبنانی دەڵێت، “سوودەکانی خواردنی کونجی بێشوومارن، خواردنی دەتوانێت کەمی کالسیۆم، پڕ بکاتەوە زیاتر لەوەی ماست و…
چۆن خۆت لە هەستیاریی وەرزی بەهار دەپارێزیت؟
هەندێک کەس لەگەڵ هاتنی وەرزی بەهار تووشی هەستیاریی دەبن لە کۆئەندامی هەناسەیاندا بۆ رێگەگرتن لەم حاڵەتەش دەتوانیت چەند…
چەند زانیارییەک لەسەر بەکتریای گەدە
پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو چەند زانیارییەک لەسەر بەکتریای گەدە دەخاتەڕوو. د. زانیار ئاغال، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو دەڵێت،…
لەدوای هەستان لە خەو قاوە مەخۆرەوە
خواردنەوەی کوپێک قاوە راستەوخۆ لەدوای هەستان لەخەو و دەستپێکردنی رۆژ، نەریتێکی باوە، بەڵام شارەزایەکی بواری پزیشکیی بە نەریتێکی…
توێژینەوەیەک: یەک ملیار کەس لە جیهاندا قەڵەون
توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایدەکات، ژمارەی ئەو کەسانەی بەدەست قەڵەوی لەرادەبەدەر دەناڵێنن یەک ملیار کەسی تێپەڕاندووە. توێژینەوەکە لە گۆڤاری لانسێتی…
مەترسییەکانی نووستن لەسەر دەم بزانە
هەندێک کەس بە درێژایی شەو لەسەر دەم دەخەون، بەڵام شارەزایانی بواری تەندروستیی هۆشداریی لەو شێوازە نووستنە دەدەن. شارەزایانی…
لە رۆژێکدا پێویستە چەند جار دەموچاوت بشۆیت؟
شوشتنی دەموچاو یەکێکە لەو رۆتینە گرنگانەی راگرتنی پاکوخاوێنی، بەڵام زۆر جار زیادەڕەویکردن تێیدا رەنگە کاریگەریی پێچەوانەی لێبکەوێتەوە. ستیڤانی…
راپۆرتێک: %11 ی هاوڵاتییانی عێراق تووشی نەخۆشیی شەکرە بوون
بەپێی راپۆرتێک نزیکەی 11% ی هاوڵاتییانی عێراق تووشی نەخۆشیی شەکرە بوون، بەمەش لە ریزبەندی وڵاتان بۆ تووشبوون بە…
3 نیشانەی ئاگادارکردنەوەی شێرپەنجە لە کاتی نانخواردن دەردەکەون
پسپۆڕانی تەندروستی بەریتانیی هۆشدارییان لە سێ نیشانەی شێرپەنجە داوە کە پێویستە هەموومان گرنگی پێبدەین کاتێک تووشیان دەبین لە…
بۆ ژنان.. کەمخەوی تووشی جەڵتەت دەکات
توێژینەوەیەکی نوێ سەلماندوویەتی کەمخەوی لە ژناندا دەبێتە هۆی تووشبوونیان بە جەڵتەی دڵ و مێشک و لەکارکەوتنی ماسولکەکانی دڵ…
زیانەکانی زۆرخواردنی کەچەب چین؟
پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک، زیانەکانی زۆرخواردنی کەچەب بەچەند خاڵێک دەخاتەڕوو. د. کامهران رەسوڵ ژاژڵهیی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک،…
بۆچی هەندێک کەس شەوان لە خەودا خەبەریان دەبێتەوە و چارەسەر چییە؟
زۆر کەس بەدەست کێشەی خەوەوە دەناڵێنن، وەکو خەوی پچڕپچڕ و خەبەربوونەوە لە شەودا کە بەزەحمەت جارێکی تر خەویان…