تەندروستی

پزیشکێکی رووسی رایدەگەیەنێت، ئەو باوەڕە باوەی کە وازهێنان لە نان یارمەتیدەرە بۆ دابەزاندنی کێش، ئەفسانەیە. دکتۆر یولیا تشیگۆنینا،…

لاسەرئێشە یەکێکە لەو ئازارانەی زۆرێک پێوەی دەناڵێنن و تا ئێستا نەتوانراوە چارەسەری بنەڕەتی بۆ بدۆزرێتەوە و شارەزایەکی بواری…

لەبارەی کاتی وەرزشکردنەوە پسپۆڕێکی بواری خۆراک وەرزشەوانان لە کاتی ئەنجامدانی وەرزش ئاگاداردەکاتەوە دەڵێت، “وەرزشکردن یەکێکە لە کارە گرنگەکان…

پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک، سوودە تەندروستییەکانی ماست بڵاودەکاتەوە و دەڵێت چەند هۆکارێک وادەکەن لە مانگی رەمەزاندا ماست بخۆیت.…

شارەزایانی تەندروستی رایدەگەیەنن پێویستە تووشبووانی شەکرە ئاگاداری ئەو مەترسییانە بن کە رەنگە رووبەڕوویان ببنەوە لەکاتی رۆژووگرتن لە مانگی…

میوەی وشککراو، ڤیتامین و پرۆتین و ریشاڵی خۆراکی تێدایە و جێگرەوەیەکی تەندروست و تەواو و گونجاوە بۆ شیرینی…

توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایکردووە، بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی کۆرۆنا تێکڕای تەمەنی مرۆڤی لە زۆرینەی وڵاتانی جیهان بەشێوەیەکی لەناکاو کەمکردووەتەوە. بەپێی توێژینەوەکە،…

لە مانگی پیرۆزی رەمەزاندا دەبێت ئەو خواردن و خواردنەوانە هەڵبژێردرێت کە رێگری لە وشکبوونەوە و زیادکردنی ئاوی جەستە…

پزیشکێکی پسپۆڕی زانستی خۆراک چەند رێنماییەک بۆ دابەزاندنی کێش لە مانگی رەمەزاندا بڵادەکاتەوە. د. کامه‌ران رەسوڵ ژاژڵه‌یی، پزیشکی…

چات جی پی تی کە بە زیرەکی دەستکرد کارەدەکات، لە وەڵامی پرسیاری خەڵکی لەبارەی چ ئامۆژگارییەکی هەیە بۆ…

لەگەڵ هاتنی مانگی پیرۆزی رەمەزان و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرمی زۆرێک لە رۆژووەوانان هەست بە تینوێتی دەکەن، بۆ زاڵبوون…