Browsing Category
تەندروستی
3073 posts
ئەو خۆراكانەی پڕ لە كۆلاجینن و گەنجتر دەرتدەخەن
لەگەڵ دەركەوتنی چاڵ، چرچی و پەلەی پەیوەندیدار بە تەمەن لەسەر رووی پێست، زۆر كەس هەوڵدەدەن پارێزگاری لە روخساری…
مێخەک چەندین سوودی تەندروستی هەیە و هۆکارێکە بۆ دابەزاندنی کێشی زیادە
پسپۆڕانی تەندروستی، هەمیشە بە گرنگییەوە باس لە خواردنی خۆراکە سروستییەکان دەکەن و مێخەک یەکێکە لەوانەی سوودی بەرچاوی هەیە…
پەتایەك بڵاوبووەتەوە.. پزیشكێك نیشانەكانی و چۆنیەتی خۆپاراستن رووندەكاتەوە
پەتایەكی نوێ بڵاوبووەتەوە و پزیشكێكی پسپۆر سەرەڕای روونكردنەوەی نیشانەكانی، رێنماییەكانی خۆپاراستنیش باسدەكات. دكتۆر زانیار ئاغال، پزیشكی پسپۆڕی بواری…
خواردنی شەکر پەیوەندی بە تووشبوون بە نەخۆشی شەکرەوە هەیە؟
نەخۆشیی شەکرە لە پێناسەیەکی سادەدا بریتییە لە نەمانی توانای جەستە لە رێکخستنی ئاستی شەکر لە خوێندا، دەکرێت ئەمە…
کێشەی کۆڵۆنت هەیە؟ ئەم خورادنانە لەیاد مەکە
لە رۆژگاری ئەمڕۆدا خەڵكێکی زۆر بەدەست هەوکردنی کۆڵۆن و تەشەنوجاتی کۆڵۆنەوە دەناڵێنن، یەکێک لە رێگاکانی چارەسەرکردنی پەیڕەوکردنی سیستمێکی…
شروبێكی كۆكە بەهۆی بوونی ماددەی ژەهراوییەوە قەدەغە دەكرێت
ئاژانسی نیشتمانیی كۆنتڕۆڵی خۆراك و دەرمان و چاودێری لە نەیجیریا رایدەگەیەنێت، جۆرێك لە چارەسەری كۆكەی منداڵ لە بەرهەمەكانی…
لە پێناو تەندروستیت ئەم بەشانەی مریشک مەخۆ
سەرەڕای سوودە تەندروستییەکانی بۆ جەستە، بەڵام چەند بەشێکی هەیە شارەزایانی بواری تەندروستی داوا دەکەن نەخورێن بەهۆی ئەو مەترسییانەی…
ئەو خۆراکانەی تەندروستیی جگەر باشتر دەکەن
دەکرێت مرۆڤ بەهۆکاری بۆماوەیی تووشی نەخۆشییەکانی جگەر ببێت، جگە لەوەش چەندین هۆکاری دیکە هەیە کە دەکرێت مرۆڤ تووشی…
هەستیاریی وەرزی یەکێکە لەو گرفتانەی بۆ بەشێک لە خەڵکی دروست دەبێت لەم وەرزەدا
زۆر کەس تووشی نیشانەکانی هەستیاریی وەرزی دەبن بەتایبەت لە وەرزی بەهاردا و ئەوەش چەندین هۆکاری هەیە و لە…
توێژینەوەیەک: بۆنی خۆش خەمۆکی ناهێڵێت
توێژینەوەیەکی نوێ سەلماندوویەتی بۆنی خۆش دەکرێت یارمەتیدەر بێت لە چارەسەرکردنی خەمۆکی و خڵەفان و ئەو نەخۆشیانەی لەکاتی پیریدا…
رۆژانە دوو ملیار کوپ قاوە لە سەرانسەری جیهاندا دەخورێتەوە؛ سوود و زیانەکانی چین؟
راپۆرتێکی ساڵی 2023ی کۆمەڵەی نیشتیمانی ئەمریکی بۆ قاوە دەڵێت، 63%ی ئەمریکییەکان هەموو رۆژێک قاوە دەخۆنەوە، ئەوەش زۆرترە لە…
ئەو خۆراکانەی باری دەروونی و کاری کۆئەندامی دەمار باشتر دەکەن
ناتالیا تانانکینا پزیشکیێکی پسپۆڕی رووسییە، چەند جۆرێک خۆراکی دەستنیشان کردووە کە رۆڵیان هەیە لە باشترکردنی باری دەروونی و…