تەندروستى

گرفت یان نەخۆشیی بینین بەهۆى شاشەوە لە ئاکامى زۆر بەکارهێنانى کۆمپیوتەر یان مۆبایل و ئایپادەوە دێتە ئاراوە. دکتۆر…

توێژینەوەکان ئاماژە بەوەدەکەن کە بەڕۆژووبوون دەشێت یارمەتیدەر بێت لە دەردانى ژەهر لە جەستە، رێکخستنى رێژەى شەکر لە خوێندا،…

لە سەرجەم قۆناغەکانى تەمەندا، خواردنى بڕێکى زۆر لە کالسیۆم چەندین سوودى جۆراوجۆرى هەیە، توێژینەوەیەکى نوێش کە لە گۆڤارى…

لەگەڵ ئەوەى گومانى تیانییە کە خواردن و خواردنەوە بەشێوەیەکى گشتى یارمەتیی هێوربوونەوە دەدەن و وزە و زیندوێتى دەبەخشن،…

زۆرن ئەو کەسانەى لە مانگى رەمەزاندا رووبەڕووى قەبزى دەبنەوە، ئەوەش رەنگە بەهۆى گۆڕینى شێواز و کاتى نانخواردن لەو…

مێشک وەک ماسولکە وایە، چەندێک بە شێوازى دروست بەکاربهێنرێت، بەهێزتر دەبێت، بەڵام هەڵسوکەوتى و شێوازى ژیانى خراپ وەک…

توێژینەوەیەکى نوێ ئەگەرى پەیوەندى لەنێوان ئازارشکێنێکى باو کە ژنان لەکاتى دووگیانیدا دەیخۆن بە گرفتى کەمى سەرنج و جموجوڵى…

ئازارى ددان یەکێکە لە ئازارە زۆر سەختەکان کە دەربازبوون لێى ئاسان نییە، بەڵام چەند رێگەیەک هەن بۆ کەمکردنەوەى…

بریكاری وەزیری تەندروستی رایدەگەیەنێت، هەوڵەكانیان بە ئاراستەی پێداچوونەوەن بە بڕیارەكانی وەزارەتی تەندروستی و كەمكردنەوەی نرخی تاقیگەكان. د. رەهێڵ…

توێژینەوەیەکى نوێى بەریتانى ئاشکرایدەکات کە ئەو وتە بەناوبانگەى دەڵێت، “هەموو شتێک لە بەیانیدا باش دەبێت” زیاترە لە دەربڕینێکى…