Browsing Category
جۆراوجۆر
1995 posts
لەگەڵ نزیکبوونەوەی تەواوی گەرمای هاویندا هۆشداری لە مەترسییەکانی تیشکی خۆر دەدرێت
لەگەڵ نزیکبوونەوەی گەرمای زۆری وەرزی هاوین و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما، هۆشدارییەکان زۆرن سەبارەت بە مەترسیی بەرکەوتنی خۆر بۆ…
پیاوێک پێش مردنی پرسەی بۆ خۆی دانا
پیاوێکی بەلجیکی بە دروستکردنی هەواڵێکی ساختە لەبارەی مردنییەوە هەرایەکی گەورەی نایەوە و رێورەسمێکی پرسەگێڕانی بۆ خۆی سازکرد تا…
پێنج خۆراك دڵ و دەمارەكان دەپارێزن
شارەزایان پێنج خۆراك دیاریدەكەن كە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەكانی دڵ و دەمارەكان كەمدەكەنەوە. ئەو پێنج خۆراكەش بریتین لە:…
ئەمڕۆ رۆژی جیهانیی ئەلبینیزمە
ساڵانە رۆژی 13ی حوزەیران لەلایەن نەتەوە یەکگرتووەکانەوە بە رۆژی جیهانیی ئەلبینیزم دانراوە، ئەلبینیزمەکان ئەو کەس و ئاژەڵ و…
توێژینەوەیەکی نوێ: خواردنەوە کحولییەکان سوودیان بۆ دڵ و خوێنبەرەکان هەیە
توێژینەوەیەکی نوێ دەریدەخات کە خواردنەوەی کحولی بەشێوەیەکی کەم و مامناوەند، دەکرێت ببێتەهۆی ئەوەی مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ…
کۆلای دایێت لە ماوەی یەک کاتژمێردا کاریگەرییە خراپەکانی لەسەر تەندروستی دەستپێدەکات
توێژینەوەکان دەریدەخەن کە خواردنەوەی کۆلای دایت کە خواردنەوەی گازیی بێ شەکرە، دەبێتە هۆی زیانگەیاندنی قووڵ بە ددانەکان، قەڵەوی…
شیر لە دەرگای بەفرگرەکەتدا هەڵمەگرە
هەڵگرتنی شیر لە دەرگای بەفرگردا کارێکی ئاسایی و باوە بەلای زۆرینەمانەوە، بەتایبەت کاتێک دیزاینی دەرگای بەفرگرەکان بەجۆرێکە تایبەتە…
لەم وەرزەدا چۆن دەزانیت منداڵەکەت تووشی وشکبوونەوە بووە
لەگەڵ دەستپێکردنی بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما، پزیشکان هەمیشە ئامۆژگاری ئەوە دەکەن کە پێویستە چاودێریی منداڵان بکرێت لەم کاتانەی ساڵدا…