تەندروستی

مانەوەی بۆ ماوەیەکی کەم لەناو سروشت و ڕەنگی سەوزی دار و درەختی دارستانەکان لەڕووی تەندروستییەوە چەندین سوودی هەیە.…

هەندێك هەن لەكاتی تووشبوون بە پەتا و ئەنفلۆنزادا نەخۆشییەكەیان درێژەدەكێشێت و شەكەتی و باری گران دایاندەگرێت، لەكاتێكدا بۆ…

توێژینەوەیەکی نوێ ئەوەی ئاشکراکردووە، حەبی ڤیاگرا دەتوانێت یارمەتیدەربێت لە کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان، نەک هەر ئەوە بەڵکو دەتوانێت چارەسەرە…

ئەنجامی توێژینەوەیەکی نوێی زانستی سەلماندوویەتی پیسبوونی هەوا مەترسییەکانی تووشبوون بە جەڵتەی مێشک زیاتر دەکات. توێژینەوەکە کە لە گۆڤاری…

توێژینەوەیەك ئاشكرایدەكات سەرلەنوێ خەوتنەوە، پاش لێدانی زەنگی بەئاگاهێنانەوە، لێدانی دڵ زیاددەكات، بەهۆی دووبارەبوونەوەی زەنگ لێدانەكە، ئەمەش فشار لەسەر…

هەندێك كەس پەنا بۆ خواردنەوە “دایت”ەكان دەبەن كاتێك دەیانەوێت بەكاربردنی شەكر كەمبكەنەوە، بەڵام پێدەچێت ئەو جێگرەوانە زیانبەخشتر بن…

د. ڕووناك قاسم پسپۆڕی ده‌روونی، ڕێگەیەكی جیاواز بۆ دووركەوتنەوە لە بیركردنەوەی نەرێنی و خەمهێن دەخاتەڕوو و دەڵێت، “لاستیکێکی…

بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی سلێمانی باس لە بەردەوامی و زیاتربوونی قەیرانی کەلوپەل و پێداویستییە پزیشکییەکان دەکات لە شارەکە، ئاماژە…

زیادبوونی كێشە گرفتێكی گەورەیە و زۆر كەس پێوەی دەناڵێنێت، بەهۆی ئەوەی دەبێتەهۆی نەخۆشییەكانی شەكرە، دڵ و چەندانی دیكە،…

پزیشكان هۆشداریی لە مەترسیداریی ئازاری ددانەكان دەدەن و دەڵێن، ئەگەر بەردەوامبێت دوورنییە نیشانەی تووشبوون بە شێرپەنجە بێت. بەپێی…

زەیتی نەعنا بە یەکێک لە زەیتە بنەڕەتییەکان هەژماردەکرێت، کە لە گەڵانی نەعنا دەردەهێنرێت، لە چەندین بواری تەندروستی و…