Browsing Category
تەندروستی
3079 posts
سوودەكانی سیری ڕەش بزانە
ڕۆژانە بەشێكمان سیری سپی لە ژەمەكانی خواردندا بەكاردەهێنین و دڵنیاین بۆ تەندروستی بەسوودە، بەڵام سیری ڕەش سوودی زیاترە…
پزیشکان شکستیانهێناوە لە دیاریکردنی نەخۆشییەکی مەترسیدار لەمنداڵاندا لەدوای تووشبوونیان بە کۆرۆنا
ڕۆژنامەی The Sunی بەریتانی ئاشکرایکردووە، پزیشکان تائێستا سەرکەوتوونەبوون لە دیاریکردنی نەخۆشیی ترسناکی هۆکاری مردن لە هەندێک لە منداڵاندا…
گۆڕاوێکی نوێ لە ئیسرائیل دەستنیشانکراوە کە تەواو لە کۆرۆنا جیاوازە
وەزارەتی تەندروستیی ئیسرائیل ئەمڕۆ چوارشەممە ئاشکرایکرد، دوو تووشبووی گۆڕاوێکی نوێیان دەستنیشانکردووە کە تەواو جیاوازە لە کۆرۆنا و نیشانەکانی…
بە دروشمی “شەرمەزاربە ئەردۆغان” پزیشکان لەسەرتاسەری تورکیا مانیانگرت
بۆ ماوەی دوو ڕۆژ سەرجەم پزیشکان و ئەوانەی لە کەرتی تەندروستیی تورکیا کاردەکەن مانگرتنیان لەکارەکانیان ڕاگەیاند، مانگرتنەکە دوێنێ…
ئەم خۆراكانە بۆ مێشك باشترینن
ڕۆژانە ئەگەر خۆراكی باش وگونجاو بەكاربهێنین كاریگەری لەسەر بەهێزكردنی ئاستی بیركردنەوەمان دەبێت و یارمەتیدەریشە بۆ مێشك لەكاتی كاركردندا.…
مەترسییەکانی نووستن لە ڕووناکیدا
توێژینەوەیەکی نوێ سەبارەت بە پەیوەندیی نووستن لە دەوروبەرێکی ڕووناکدا لەگەڵ نەخۆشییەکانی دڵ و شەکرە، گەیشتووە بەو ئەنجامەی کە…
تای خوێنبەربوون لە عێراق سەریهەڵدا و چەند كەسێك مردوون
شەپۆلێكی تای خوێنبەربوون لە چەند پارێزگایەكی عێراق بڵاوبووەتەوە و تا ئێستا سێ كەس بەهۆی تووشبوون بەو “تا”یە مردوون.…
گورچیلەکانت لەمەترسیدان.. 10 ئاماژە کە نابێت پشتگوێیانبخەیت
گورچیلەکان لەبچوکترین ئەندامەکانی جەستەن، بەڵام ئەرکیان لە گرنگترین و هەستیارترین ئەرکەکانە، کاریان پاڵاوتنی خوێن و پاککردنەوەی خوینە لە…
باشترین شێوازەکان بۆ نووستنێکی تەندروست
نووستن سێیەکی ڕۆژەکەمان پێکدەهینێت و یەکێکە لە گرنگترین لایەنەکانی ژیان، چونکە لەو کاتەدا جەستە و مێشکمان خۆیان پڕوزە…
بە خواردنی ئەم میوەیە حەزت لە شیرینی نامێنێت
هەندێک جار ئارەزووی مرۆڤ بۆ خواردنی شیرینی و شەکر زیاددەکات و ناتوانێت خۆیانی لێدووربگرێت، توێژینەوەیەکی نوێ هۆکارەکانی ئەم…
فەرامۆشکردنی دەم و ددان مەترسیی لەسەر تەندروستیی دڵ هەیە
ئەگەر بۆنی دەم و خوێنبەربوون یان ئاوسانی پووکت هەبێت، ئەگەری هەیە تووشی نەخۆشیی دڵ یان کێشەی دەمارەکان ببیت.…