Browsing Tag
تەندروستی
1035 posts
ئازاری لایەكی سەرت هەیە؟ رەنگە ئەم خۆراكانە هۆكاربن
بەپێی توێژینەوەیەكی نوێ ئازاری لایەكی سەر لەخۆوە نییە، وەك ئەوەی باوەڕمان وایە، بەڵكو ئەوەی دەیخۆین رۆڵی گەورەی تیایدا…
خواردنی ترێ پێستت لە سووتان بە تیشکی خۆر دەپارێزێت
توێژینەوەیەکی نوێی زانستی ئاشکرایکرد، خواردنی ترێ بە شێوەی رۆژانە رێگری لە سووتاندنی پێست دەکات بەهۆی تیشکی خۆرەوە. بەپێی…
رۆیشتن بەرەو دواوە زۆر زیاتر لە رۆیشتن بەرەو پێش سوودی تەندروستی هەیە
سوودەكانی رۆیشتن و راكردن لای كەس شاراوە نییە، بەڵام ئایا رۆیشتن بەپێچەوانەوە واتە بەرەو دواوە كاریگەریی لەسەر تەندروستی…
10 کەس لە سلێمانی هەڵگری ڤایرۆسی ئایدزن
بەڕێوەبەریی خۆپاراستنی تەندروستیی سلێمانی رایگەیاند، لە کاتی دەستبەکاربوونمەوە لە پۆستەکەمدا 10 حاڵەتی هەڵگری ڤایرۆسی ئایدز لە سنووری پارێزگاکە…
بۆچی مۆز بە میوەی گونجاوی وەرزی زستان دانانرێت؟
هەندێك پێیان باشە لە بەیانیاندا مۆز بخۆن، بەهۆی ئەوەی ئەو میوەیە وزە بەخشێكی خێرا و گونجاوە، سەرەڕای تامە…
بۆ پیاوان: بەم سیستەمە خۆراکییە خۆت لە شێرپەنجە بپارێزە
توێژینەوەیەکی زانستی نوێ سەلماندوویەتی سیستەمی خۆراکی رووەکی دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە لە پیاواندا بە تایبەت شێرپەنجەی ریخۆڵە…
نیشانەیەك لە شەودا ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە دەردەخات
خەڵك هەندێك لە نیشانەكانی شێرپەنجە دەزانن، بۆیە لەكاتی دەركەوتنی یەكێكیاندا دوودڵی و نیگەرانی دایاندەگرێت، بەڵام رەنگە گرنگی بەو…
خواردەمەنیی خێرا پەیوەندیی بە ئازارەوە هەیە
خواردنی خواردەمەنیی خێرا، پەیوەندیی بە ئازارەوە هەیە و جەستە والێدەكات زیاتر و زووتر هەست بە ئازار بكات، وەك…
سێ رێگای سروشتی بۆ رزگاربوون لە ماندوێتی و شەكەتی
هەستكردن بە ماندوێتێ بەدرێژایی رۆژ زۆر باوە، بەتایبەت بەهۆی كەمیی تیشكی خۆر لەم كاتەی ساڵدا، دەشێت هەستكردنەكە زیاتر…
پاککردنەوەی زمان سوودی تەندروستیی هەیە؟
ماوەی چەند رۆژێکە چالێنجی پاککردنەوەی زمان بە پارچەیەکەی کەوانەیی کانزایی یان پلاستیکی لە تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان دەستیپێکردووە، شارەزایانی بواری…
گۆڕانی ئاووهەوا چی لە مێشكی منداڵان دەكات؟
توێژینەوەكان دووپاتیدەكەنەوە كە گۆڕانی ئاووهەوا كاریگەریی نەرێنیی زۆری لەسەر تەندروستیی گشتی هەیە، بەڵام بەپێی نوێترین توێژینەوە منداڵان هەندێك…
تایبەتە بە چارەسەری جەڵتەی مێشك
بەشێكی نوێ لە نەخۆشخانەی شار كرایەوە
بەشێكی نوێی تایبەت بە چارەسەركردنی جەڵتەی مێشك بە دەرمان لە نەخۆشخانەی شار كرایەوە كە مووچەی كارمەندەكانی لەلایەن یەكێتییەوە…