Browsing Category
تەندروستی
3079 posts
كەی ئیفلیجیی منداڵان ریشەكێش دەكرێت؟
رۆژی 24ی تشرینی یەكەمی هەموو ساڵێك بە رۆژی جیهانیی ئیفلیجیی منداڵان دیاریكراوە، ئەو نەخۆشییەی كۆئەندامی دەمار داگیردەكات و…
مەترسییەكانی خۆرگیران لەسەر چاوەكان چین؟
لە كاتی خۆرگیراندا، باس لە زیانەكانی سەیركردنی خۆر بە شێوەیەكی راستەوخۆ لەسەر بینایی و چاوەكانی مرۆڤ دەكرێت، بەڵام…
دەتەوێت دڵت بپارێزیت؟ ئەم سێ خۆراكە مەخۆ
پزیشكان دەڵێن، پاراستنی تەندروستیی دڵ بەندە بە كۆمەڵێك خاڵ و رێنماییەوە، لەوانە خۆدوورگرتن لە سێ خۆراك كە یەكێكیان…
بایدن ژەمێکی ڤاکسینی نوێکراوەی کۆرۆنا وەردەگرێت
کیڤن مونۆز، وتەبێژی کۆشکی سپی ڕایگەیاند کە ڕۆژی سێشەممە جۆ بایدن ڤاکسینێکی نوێکراوەی ڤایرۆسی کۆرۆنا وەردەگرێت، هەروەها داوا…
بۆ ئەوەی تەندروستییەکی باشترت هەبێت لە کاتی خۆشتندا پەیڕەوی ئەم خاڵانە بکە
خۆشتن یەکێکە لەو رۆتینانەی گەر بە دروستی ئەنجامبدرێت چەندین سوودی هەیە بە پێچەوانەشەوە خۆشتن بە شێوەی هەڵە و…
چۆن بەرگریی لەشت بۆ وەرزی زستان ئامادەدەكەیت؟
وەرزی زستان بە نەخۆشییە گوازراوەكانیەوە ناسراوە، بەتایبەت ئەو جۆرانەی تووشی كۆئەندامی هەناسە دەبن، بۆیە باشترە بەر لە تووشبوون…
لە لوبنان زەنگی کارەساتێکی تەندروستی لێدەدرێت
ماوەی دوو هەفتەیە پەتای کۆلێرا لە لوبنان بڵاوبووەتەوە، وەزارەتی تەندروستیی لوبنان هۆشداری لە بڵاوبوونەوەی خێرای پەتاکە دەدەن، کە…
پارێزگایەکی عێراق بەردەوامیی حاڵەتی شێرپەنجەی مەمک لە پیاواندا ئاشکرادەکات
بەڕێوەبەری هۆبەی شێرپەنجە لە بەڕێوەبەرایەتیی تەندروستیی نەجەف ئاشکرایدەکات، لە پارێزگاکەیان چوار حاڵەتی شێرپەنجەی مەمک لە پیاواندا تۆمارکراوە. سندوس…
توێژینەوەیەك نهێنییەك بۆ تەمەن درێژی ئاشكرادەكات
گرنگ نییە تەمەنت چەندە و ئەو ژەمە خێرایانە چەندن كە دەیانخۆیت، گرنگ ئەوەیە سیستمێكی خۆراكیی تەندروست پەیڕەوبكەیت و…
توێژینەوەیەک: چارەسەرەکانی گۆشەگیری دەتوانن بونیادی مێشک بگۆڕن
توێژەرانی ئەڵمانی گەیشتوونەتە ئەو ئەنجامەی، هەندێک لە نەخۆشییە دەروونییە درێژخایەنەکان دەتوانێت دۆخی مێشک پێچەوانە بکاتەوە لە ماوەی چەند…