تەندروستی

لەگەڵ هاتنی وەرزی پایز نیشانەکانی هەستیاری وەک پژمە، خورانی لووت و قورگ و سووربوونەوەی چاو زیاتر دەردەکەون، بەڵام…

رۆژانە خواردنی خەیار لە زۆربەی حاڵەتەکاندا تەندروستە، بەوپێیەی خەیار سەوزەیەکی دەوڵەمەندە بە ئاو و کالۆرییەکی کەمی تێدایە؛ لێرەدا…

دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکی رایگەیاند، بۆ چارەسەری غەبغەبە، پێویستە 50 دەرزی بەکاربهێندرێت. دەزگاکە دەڵێت، ئەو دەرزییەی بۆ…

توێژینەوەیەکی نوێ سەلماندوویەتی ئەو ئەپڵیکەیشنانەی مۆبایلە زیرەکەکان کە تایبەتە بە دابەزاندنی کێش و وەرزشکردن زیانیان لە سوودەکانیان زیاترە.…

هەنار یەکێکە لە میوە پایزییەکان، بەهۆی دەوڵەمەندی بە ڤیتامین و کانزاکان و دژە ئۆکسانەکان، چەندین سوودی تەندروستی بە…

کۆمەڵێک خۆراک رۆڵێکی کارایان هەیە لە چارەسەرکردنی هەوكردنی جومگەكان بەتایبەتیش، زەنجەبیل و سیر. بەپێی توێژینەوەیەكی نوێی زانستی كە…

خەیار، یەکێکە لەو سەوزە بەسودانەی کە دەوڵەمەندە بە پێکهاتەی خۆراکی بەسوود و بەپێی توێژینەوەیەکی ماڵپەری بەپێی هەواڵێکی medscape،…

مێخەک یەکێکە لە بەهاراتە دەوڵەمەندەکان بە ڤیتامین و کانزاکان، شارەزایانی بواری تەندروستی دەڵێن ئەگەر رۆژانە چەند دەنکێک مێخەک…

بەپێی ئامارە پزیشکییەکان زۆرینەی حاڵەتەکانی جەڵتەی دڵ لە کاتەکانی شەودا و لە کاتی خەودا روودەدەن، بەڵام هۆکاری ئەمە…

تەندروستیی سلێمانی ئاشکرایدەکات، لەمانگێكدا زیاتر لە هەشت هەزار چارەخواز لەنەخۆشخانەی شەهید ئاسۆ بۆ نەخۆشییەکانی چاو بینراون. بەڕێوەبەرایەتیی تەندروستیی…

جۆری پێنجەمی شەکرە یەکێکە لە جۆرەکانی نەخۆشی شەکرە، کە لەرووی نیشانەوە بەشێک لە نیشانەکانی جۆری یەکەم و دووەمی…

لەگەڵ هاتنی وەرزی پایز و زستان تووشبوون بە پەتا وەرزییەکان و سەرمابوون زیاتردەبێت، زۆرینەی خەڵکیش باوەڕیان وایە لە…