نەخۆشیی شەکرە

توێژینەوەیەکی نوێی جیهانی هۆشداری دەدات لە زیادبوونی رێژەی تووشبوون بە نەخۆشیی شەکرە لە جیهاندا لە ماوەی 30 ساڵی…

بەپێی ئامارە فەرمییەکانی رێکخراوی تەندروستیی جیهانی، لە جیهاندا 400 ملیۆن تووشبووی شەکرە هەن، لەگەڵ ئەوەی بەردەوام ئەو ژمارەیە…

لەگەڵ زیادبوونی باسوخواسەکان لەسەر خووی خراپی خواردن لە منداڵاندا، هەروەها نەبوونی چالاکیی جەستەیی، هۆشداریی ئەوە دەدرێت بەشێکی زۆری…

لەدەستدانی لەناکاوی کێش، یان لەدەستدانی کێش بەبێ ئەوەی خۆت هەوڵی بۆ بدەیت ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ کێشەیەکی تەندروستی،…

توێژینەوەیەکی نوێ سەبارەت بە پەیوەندیی نووستن لە دەوروبەرێکی ڕووناکدا لەگەڵ نەخۆشییەکانی دڵ و شەکرە، گەیشتووە بەو ئەنجامەی کە…

هەندێک جار ئارەزووی مرۆڤ بۆ خواردنی شیرینی و شەکر زیاددەکات و ناتوانێت خۆیانی لێدووربگرێت، توێژینەوەیەکی نوێ هۆکارەکانی ئەم…

خۆراک سەرچاوەی تەندروستی و زۆربەی نەخۆشییەکانیشە، چونکە ئەوەی دەیخۆین ڕاستەوخۆ کاریگەریی لەسەر تەندروستیمان دەبێت و ڕەنگیشە ئەگەری توشبوونمان…