Browsing Tag
تەندروستی
1076 posts
خواردنی پڕۆتین لە سەرچاوەی جیاواز سنوور بۆ بەرزبوونەوەی فشاری خوێن دادەنێت
توێژینەوەیەكی نوێ دەڵێت، پشتبەستن بە سەرچاوە جیاواز و جۆراوجۆرەكانی پڕۆتین دەبێتەهۆی كەمبوونەوەی مەترسیی تووشبوون بە فشاری خوێن، لەهەمان…
لە هەرێم پشتبەستن بە پشكنینی (PCR) بۆ گەشتكردن هەڵگیرا
بە بڕیاری لیژنەی باڵای بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسی كۆرۆنا لەكاتی گەشتكردن بۆ دەرەوەی هەرێم یان بە پێچەوانەوە تەنها بوونی بڕوانامەی…
سوودەكانی سیری ڕەش بزانە
ڕۆژانە بەشێكمان سیری سپی لە ژەمەكانی خواردندا بەكاردەهێنین و دڵنیاین بۆ تەندروستی بەسوودە، بەڵام سیری ڕەش سوودی زیاترە…
ماڵئاوایی لە هەڵوەرینی قژ بكە.. ڤیتامینێكی ناسراو ڕۆڵێكی گرنگی هەیە
توێژینەوەیەكی پزیشكیی نوێ هۆشداریدەدات لە هەڵوەرینی قژ بەتایبەت لای ژنان و دەڵێت، هەڵوەرینی نزیكەی 100 تاڵ لە ڕۆژێكدا…
هەستیاریی یان ئۆمیکرۆن.. چۆن دەزانیت کامیانە؟
نیشانەکانی هەستیاریی قوڕگ و لووت لە بەهاردا، نزیکن لە نیشانەکانی تووشبوون بە ڤایرۆسی ئۆمیکرۆنەوە، ئەمەش وادەکات جیاکردنەوە و…
گۆشەگیری هۆكارە بۆ تووشبوون بە هەوكردنی مێشك
لێكۆڵینەوەیەك دەریدەخات پەیوەندییە كۆمەڵایەتییەكان لایەنی ئەرێنی هەیە و هۆكارە بۆ كەمكردنەوەی فشارەكان لەسەر مێشكی مرۆڤ، بەرگریی جەستە بەهێزدەكات…
تەندروستیی جیهانی: كۆرۆنا دوورە لە كۆتاییەكەی و لە گەشەكردندایە
ڕێكخراوی تەندروستیی جیهانی دەڵێت، پەتای ڤایرۆسی كۆرۆنا دوورە لە كۆتاییەكەی، هۆشداریش لە زنجیرەی نوێی ڤایرۆسەكە دەدات. تیدرۆس ئەدهانۆم…
