جگەر

بەرێوەبەرایەتیی تەندروستیی بەردەڕەش رایدەگەیەنێت، شەش كارتۆن جگەری قەدەغەكراو دەستیبەردا گیرا. بەپێی راگەیەندراوێكی بەرێوەبەرایەتیی تەندروستیی بەردەڕەش كە وێنەیەكی دەست…

سەرەڕای ئەو گرفتانەی كە نەخۆشی چەوریی جگەر دروستی دەكەن، بەڵام چاكبوونەوە لێی ئاسانە ئەگەر نەخۆشییەكە هەڵسوكەوت و خۆراكی…

لەشكر حەمید، ئەندازیاری خۆراك ڕایدەگەیەنێت، جگەری ئاژەڵ و پەلەوەر كۆمەڵێك سوودی هەیە بۆ جەستەی مرۆڤ ڕێژەیەكی زۆر ڤیتامین…

لێكۆڵینەوەیەكی نوێ ئاشكرایكرد، ئەو خۆراكانەی بە كاغەز دەپێچرێنەوە و بە ژەمە خۆراكییە خێراكان ناسراون مەترسی لەسەر تەندروستی دروستدەكەن.…