Browsing Tag
تەندروستی
1077 posts
خەوتنەوەی پاش لێدانی زەنگی بەئاگاهێنانەوەی بەیانیان مەترسیدارە
توێژینەوەیەك ئاشكرایدەكات سەرلەنوێ خەوتنەوە، پاش لێدانی زەنگی بەئاگاهێنانەوە، لێدانی دڵ زیاددەكات، بەهۆی دووبارەبوونەوەی زەنگ لێدانەكە، ئەمەش فشار لەسەر…
ئاگاداری خواردنەوە “دایت”ەكان بە!
هەندێك كەس پەنا بۆ خواردنەوە “دایت”ەكان دەبەن كاتێك دەیانەوێت بەكاربردنی شەكر كەمبكەنەوە، بەڵام پێدەچێت ئەو جێگرەوانە زیانبەخشتر بن…
سوودێكی پێشبینی نەكراوی قەڵەوی ئاشكراكرا
زیادبوونی كێشە گرفتێكی گەورەیە و زۆر كەس پێوەی دەناڵێنێت، بەهۆی ئەوەی دەبێتەهۆی نەخۆشییەكانی شەكرە، دڵ و چەندانی دیكە،…
سوودەکانی بەکارهێنانی زەیتی نەعنا بۆ قژ
زەیتی نەعنا بە یەکێک لە زەیتە بنەڕەتییەکان هەژماردەکرێت، کە لە گەڵانی نەعنا دەردەهێنرێت، لە چەندین بواری تەندروستی و…
جوڵەیەكی ئاسان 10 سوودی تەندروستیی هەیە
گەر دەخوازیت لەگەڵ وەرگرتنی پشوویەكدا، چەند سوودێكی تەندروستییش بە جەستە و دەروونت بگەیەنیت قاچەكان بە دیوارێكدا هەڵبواسە. سوودەكانیشی…
فرۆشتنی لەفە لە خوێندنگەکاندا قەدەغەکرا
بەڕێوەبەرایەتی خۆپاراستنی تەندروستی بە بڕیارێک فرۆشتنی لەفە و سەوزەی لە خوێندنگا و باخچەکانی منداڵان قەدەغەکرد. بەپێی نوسراوێکی بەڕێوەبەرایەتی…
وەزارەتی تەندروستی دوو بڕیاری لەبارەی ڤاكسینەوە دەركرد
تەندروستیی هەرێم بڕیاریدا بە وەرگرتنی ڤاكسین بۆ كەسانی سەروو پێنج ساڵان و دەستپێكردنی ژەمی چوارەمیش ڕادەگەیەنێت. وەزارەتی تەندروستیی…
تەندروستی گەرمیان هەڕەشەی وەستاندنی خزمەتگوزارییە تەندروستییەکان دەکات
بەڕێوەبەری گشتی تەندروستی گەرمیان هۆشداری دەدات لە ئەگەری خەرجنەکردنی چەکی بانکی بۆیان، خزمەتگوزارییە تەندروستییەکان لە سنوورەکەیان دەوەستێنن. سیروان…
چارەسەرێكی نوێ بۆ نەخۆشیی شێرپەنجە ئاشكرادەكرێت
لە هەوڵێكی نوێی ئومێدبەخشدا بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشانی شێرپەنجە، زانایانی بەریتانی جۆرێکی نوێی چارەسەرکردنیان دۆزیوەتەوە بە بەکارهێنانی ڤایرۆسێک کە…
بەم پێنج ڕێگایە، ڕێژەی زیرەکی منداڵەکەت بەرزبکەرەوە
بەشێک لە دایکان و باوکان پێیان وایە، زیرەکی منداڵ بابەتێکی بۆماوەییە، بەڵام لەڕاستیدا، گەرچی هۆکاری بۆماوەیی کاریگەری لەسەر…
دوای بەکارهێنانی چوار ڤاکسین، سەرۆکی کۆمپانیای ڤایزەر تووشی ڤایرۆسی کۆرۆنا بوو
ئەلبێرت پۆرلا، سەرۆکی جێبەجێکاری کۆمپانیای ڤایزەر، ڕایگەیاند، دوای بەکارهێنانی چوار ڤاکسین، تووشی ڤایرۆسی کۆرۆنا بووە. ئەلبێر پۆرلا، سەرۆکی…