بەیانیان

شارەزایەکی بواری پزیشکی راگەیاند، خواردنەوەی قاوە راستەوخۆ دوای لەخەوهەستان دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی جەستە. کریس بوچەر پزیشکێکی ئەمریکییە دەڵێت،…

خواردنەوەی کوپێک قاوە راستەوخۆ لەدوای هەستان لەخەو و دەستپێکردنی رۆژ، نەریتێکی باوە، بەڵام شارەزایەکی بواری پزیشکیی بە نەریتێکی…

شوشتنی دەموچاو یەکێکە لەو رۆتینە گرنگانەی راگرتنی پاکوخاوێنی، بەڵام زۆر جار زیادەڕەویکردن تێیدا رەنگە کاریگەریی پێچەوانەی لێبکەوێتەوە. ستیڤانی…

توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایدەکەن، ئەو کاتەی بۆ وەرزشکردن تەرخاندەکەیت، کاریگەریی لەسەر ئاستی دابەزینی کێشی زیادەی جەستە دەبێت. توێژەرانی ئەمریکا،…

بەشێک لەو کەسانەی عاشقی خواردنەوەی قاوەن رۆژانە لەدوای لەخەوهەستانیان کوپێک قاوە دەخۆنەوە، شارەزایانی بواری تەندروستیش هۆشداری لەم رۆتینە…

زۆرینەی ژاپۆنییەکان بەیانیان دوای لە خەو هەستانیان راستەوخۆ پەرداخێک ئاو دەخۆنەوە، توێژینەوە پزیشکییەکانیش سەلماندوویانە ئەمە سوودێکی تەندروستیی زۆری…

خواردنەوەی چا چەندین سوودی تەندروستی هەیە، بەڵام خواردنەوەی چا بە سکی بەتاڵ  چەندین زیانی هەیە لەوانەش: -خواردنەوەی چا…