Browsing Category
تەندروستی
3076 posts
بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی هیوا: لە هەرێمی کوردستان ڕێژەی شێرپەنجە لەناو منداڵاندا زیادیکردووە
بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی هیوا ڕایدەگەیەنێت، لە هەرێمی کوردستان ڕێژەی شێرپەنجە لەناو منداڵاندا زیادیکردووە و هۆکارەکەشی پیسبوونی ژینگەیە. د. یاد…
ڕۆژی جیهانیی نەخۆشیی تالاسیمیایە
تالاسیمیا، نەخۆشییەکی بۆماوەیی خوێنە، کەسی توشبوو خڕۆکە سوورە تەندروستەکانی بەراورد بە کەسانی ئاسایی کەمترە، بەمەش بڕێکی کەمتر هیمگڵۆبین…
تای خوێنبەربوون چییە و چۆن خۆمانی لێ بپارێزین؟
تای خوێنبەربوون – کریمیا-کۆنگۆ (CCHF) نەخۆشییەکی ڤایرۆسیی درمیی کوشندەیە، لە ڕێگەی ئاژەڵەکانی وەک مانگا، بزن و مەڕ دەگوازرێتەوە…
کام خۆراکانە بۆ تەندروستیی دڵ بەسوودن؟
نەخۆشیی دڵ پەیوەندیدارە بە خوێن کە یەکێکە لە سەرەکیترین هۆکارەکانی مردن لە جیهاندا، پزیشکان جەخت لەسەر گرنگیی هەڵبژاردنی…
چۆن بزانیت سووڕی مانگانەکەت ئاساییە؟
د. هودا محێدین، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی ژنان و منداڵبوون ڕایگەیاند، سووڕی مانگانە ئاساییە ئەگەر هەر 21 ڕۆژ بۆ 35…
تەندروستیی کۆیە: لە یەک ڕۆژدا دووپشک بە 11 کەسییەوە داوە
بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی کۆیە ڕایگەیاند، تەنها لە یەک ڕۆژدا 14 حاڵەتی گەستن تۆمارکراوە، لەنێویاندا 11 حاڵەتی پێوەدانی دووپشک.…
ئەو خۆراکانەی بۆ پتەوبوونی ئێسک گرنگن
لەگەڵ زیادبوونی کێشەکانی پەیوەندیدار بە لاوازیی ئێسک و نەخۆشییەکانی وەک پووکانەوەی ئێسک، پسپۆڕانی تەندروستی ڕێنماییمان دەکەن بەوەی گرنگیی…
چاوفڕین چۆن ڕوودەدات و چارەسەرەکانی چین؟
پزیشکی پسپۆڕی بواری مێشک و دەمار ڕایدەگەیەنێت، چاوفڕین حاڵەتێکی ئاساییە و دەکرێت هەمووکەسێک تووشی ببێت، بەڵام دوو جۆری…
ئەگەر لە هەفتەیەکدا دووجار هێلکە بخۆیت ئەمە ڕوودەدات
توێژەران، خواردنی بەردەوامی هێلکە بە هۆکارێکی سەرەکی بۆ کەمبوونەوەی مەترسیی توشبوون بە نەخۆشیی بیرچوونەوە، ناودەبەن. لە توێژینەوەیەکی ئەم…
سوودەکانی سرکەی سێو
سرکەی سێو، یەکێکە لەو ماددە سرووشتییانەی کە لە کۆنەوە بەکاردەهێندرێت بۆ تەندروستی و چارەسەرکردنی هەندێک کێشەی جەستەیی، ئەم…
ئەگەر هەرگیز چەوری نەخۆین چی بەسەر جەستەماندا دێت؟
یوری باربیچان، پسپۆڕی بواری خۆراک ئاماژە بەوەدەکات، کە نەهێشتنی چەوری لە خۆراکەکانماندا بەتەواوی، دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستیی جددی…
بۆچی نابێت نانی بەیانی فەرامۆش بکەین؟
خواردنی نانی بەیانی چەندین سوود و قازانج بە تەندروستیمان دەگەیەنێت و نابێت لە سیستەمی خۆراکیماندا لایبەرین. توێژینەوەیەک، ئاشکرایدەکات،…