Browsing Tag
تەندروستی
1211 posts
شارەزایانی بواری خۆراك باس لە سوودەكانی هێلكەی كوڵاو دەكەن
شارەزایانی بواری خۆراک ئاماژە بەوە دەکەن، خواردنی هێلکەی کوڵاو هەستی تێربوون دەبەخشێت بەهۆی بوونی پرۆتین و چەوری تیایدا.…
گەشكە چییە و چۆن چارەسەردەكرێت؟
گەشکە نەخۆشییەکی دەگمەن نییە، زیاتر لە پەنجا ملیۆن کەس لە جیهاندا توشبووی نەخۆشییەکەن. گەشکە چییە؟ گەشکە نەخۆشییەکی درێژخایەنی…
تەندروستیی جیهانی: كۆرۆنا تائێستا هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی 1700 كەس
تەندروستیی جیهانی دەڵێت، تائێستا پەتای كۆڤید-19 هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی هەزار و 700 كەس لە جیهاندا، داواش لەو كەسانە…
نووستنی تەندروست بۆ منداڵ چییە؟
پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی تەندروست بۆ منداڵان-ەوە دەدوێت. د. پشدەرعەبدوڵا، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی…
پێنج هۆكار لەسەر گرنگیی خواردنی شۆفان لە بەیانیاندا
سوودە تەندروستییەكانی خواردنی شۆفان خۆی دەبینێتەوە لە باشكردنی تەندروستیی دڵ، یارمەتی كۆئەندامی هەرس، رێكخستنی رێژەی شەكری خوێن و…
ئەو خۆراكانەی باشترە لە كەشی گەرمدا نەخورێن
لەگەڵ زیادبوونی پلەی گەرمیدا پزیشكێكی پسپۆڕ چەند رێنماییەك لەبارەی خواردن و خواردنەوە لە كەشە گەرمەكاندا دەدات. ئەلێكسی بیرجنیكۆف،…
زیانەكانی بەكارهێنانی مۆبایل پێش خەوتن دەزانیت؟
توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات پەیوەندییەكی بەهێز هەیە لەنێوان تووشبوون بە نەخۆشیی شەكرە لە جۆری دووەم و زۆر بەكارهێنانی مۆبایل…
شەش خۆراکی سپی کە دەبێت ئەو کەسانەی نەخۆشیی شەکرە و فشاری خوێنیان هەیە لێی دووربکەونەوە
هەڵبژاردنی خۆراک رۆڵێکی گرنگ دەگێڕێت لە هەوڵدان بۆ کۆنترۆڵکردنی بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە، هەندێک خۆراک بەتایبەتی کە…
پشکنینێکی سادە پێتدەڵێت کە ئاوی پێویست دەخۆیتەوە یان نا
ئەگەر نیگەرانی ئەوەیت بزانیت ئاوی پێویست بۆ جەستەت دەخۆیتەوە یان نا پشکنینێکی سادە دەتوانێت ئەوەت پێبڵێت. پێستی سەر…
توێژینەوەیەك: بە كەوچك خۆراكدان بە ساوا دەشێت خراپ بێت بۆ گەشەكردنیان
زۆرجار باوان چەند كاتژمێرێك بەدیار خۆراكپێدانی منداڵە ساوا و بچوكەكانیانەوە بەسەردەبەن، لەكاتێكدا بەپێی توێژینەوەیەك كە رۆژنامەی (دەیلی مەیل)ی…
زانایان رێگەیەکی نوێیان بۆ چارەسەری هەوکردنی درێژخایەنی لەوزەتێن داهێناوە
زانایانی زانکۆی پزیشکیی سێچێنۆڤ، شێوازێکیان داهێنا بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی درێژخایەنی لەوزەتێن بە بەکارهێنانی کاریگەری شەپۆلی رادیۆیی، کە دەبێتە…
رەزامەندی لەسەر بەكارهێنانی دەرمانێكی نوێ بۆ زەهایمەر وەرگیرا
بەرپرسانی ئەمریكی رەزامەندییان لەسەر بەكارهێنانی دەرمانێك بۆ نەخۆشیی زەهایمەر دەربڕی كە توانای خاوكردنەوەی نەخۆشییەكەی هەیە و دەبێتە بژاردەیەكی…