Browsing Tag
پێست
18 posts
لە رۆژێکدا پێویستە چەند جار دەموچاوت بشۆیت؟
شوشتنی دەموچاو یەکێکە لەو رۆتینە گرنگانەی راگرتنی پاکوخاوێنی، بەڵام زۆر جار زیادەڕەویکردن تێیدا رەنگە کاریگەریی پێچەوانەی لێبکەوێتەوە. ستیڤانی…
لەبەر ئەم هۆکارانە رۆژەکەت بە خواردنەوەی ئاو و لیمۆ دەستپێبکە
خواردنەوەی ئاو و لیمۆ لەگەڵ کەمێک هەنگوین رۆتینێکی کۆنە و لە مێژەوە پەیڕەو کراوە، شارەزایانی بواری تەندروستیش سوودەکانیان…
زیپکەی پێستیش سوودی هەیە
پێست هێڵی یەکەمی بەرگری جەستەیە لەو نەخۆشیانەی بەهۆی ژینگەی دەرەوە تووشی دەبێت، جگە لەوەش پارێزگاری لە شێداری جەستە…
سوودەکانی ئاو خواردنەوە راستەوخۆ دوای لەخەو هەستان
زۆرینەی ژاپۆنییەکان بەیانیان دوای لە خەو هەستانیان راستەوخۆ پەرداخێک ئاو دەخۆنەوە، توێژینەوە پزیشکییەکانیش سەلماندوویانە ئەمە سوودێکی تەندروستیی زۆری…
تەندروستیی جیهانی: خۆتان لە تیشكی سەروو وەنەوشەیی بپارێزن
رێكخراوی تەندروستیی جیهانی رایدەگەیەنێت، تیشكی سەروو وەنەوشەیی ساڵانە هۆكاری 1.5 ملیۆن حاڵەتی تووشبوونە بە شێرپەنجەی پێست. رێكخراوەكە رێنماییەكانی…
پێنج نیشانەی شێرپەنجەی پێست
لەگەڵ هاتنی وەرزی هاوین و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما شارەزایانی بواری تەندروستی هۆشداری لە بەرکەوتنی راستەوخۆی تیشکی خۆی دەدەن…
بە سێ هەنگاو رێگری لە زوو پیربوونی پێستت بکە
گومانی تێدانییە لەگەڵ تێپەڕبوونی تەمەن دەوروبەری چاو و دەم چرچیان تێدەکەوێت، بەڵام بە چەند رێگەیەک دەتوانیت پرۆسەکە دوابخەیت…
تەنها بۆ ژنان.. بۆ پاراستنی رووخسارت هەنار لەبیرمەکە
هەنار، ئەو میوە دڵخوازەی هەمووانە کە بە رەنگێکی سووری گەشاوە و تامێکی خۆش هەمووانی لە دەوری خۆی کۆکردووەتەوە،…
پسپۆڕێکی نەخۆشییەکانی پێست: مۆبایل لە تەوالێت پیسترە
پزیشکێکی نەخۆشییەکانی پێست دەڵێت، مۆبایل لە تەوالێتی گشتیی پیسترە و یەکێکە لە هۆکارەکانی دروستبوونی زیپکە لەسەر پێست. مامینا…
شوێنێكی جەستە زووتر پیردەبێت
دەركەوتنی چاڵ و خەت لەسەر رووی مرۆڤ كاتێك دەچێتە تەمەنەوە سروشتییە، بەڵام هەندێك كات، لەكاتێكی زوودا لەسەر پێستی…
کام خاڵانەی سەر پێستت مەترسیدارن؟
زۆرینەمان خاڵێک یان زیاتر بە جەستەمانەوە هەیە، بەشێکیان ئەوانەن کە لە لەدایکبوونەوە پێمانەوەیە بەشێكیشیان ئەوانەن کە لە ماوەی…