Browsing Tag
پرۆتین
2 posts
پرۆتینی ئاژەڵی یان رووەكی
كامیان بۆ كۆنتڕۆڵكردنی كێش بەسوودە؟
رۆژانە خواردنی بڕی پێویست لە پرۆتین، یەكێكە لە رێگاكانی گەیشتن بە ئامانجی لەدەستدانی كێش، بەتایبەت بەهۆی ئەوەی یەكێكە…
بۆ پیاوان.. زیادەڕەوی لە وەرگرتنی پرۆتیندا کێشەی تەندروستیی لێدەکەوێتەوە
پرۆتین لەو ماددە خۆراکییانەیە کە سوودێکی گەورەی بۆ جەستە و بە تایبەتی بۆ ماسوولکە و ئێسکەکان هەیە، بەڵام…