Browsing Tag
ڤیتامین سی
4 posts
زیادەڕەویکردن لە بەکارهێنانی ڤیتامیان سی توشی چیت دەکات؟
ڤیتامین سی یەکێکە لەو تەواوکەرە خۆراکییانەی چەندین سوودی گرنگ بە جەستە دەگەیەنێت، بەڵام زیادەڕەویکردن لە بەکارهێنانی لەبری سوود…
توێژینەوەیەکی نوێ چەند بیروباوەڕێکی باو لەبارەی ڤیتامین C رەتدەکاتەوە
گۆڤاری Nutrients توێژینەوەیەکی بڵاوکردووەتەوە، کە لەلایەن چەند زانایەکی کۆریای باشوورەوە ئەنجامدراوە، تێیدا هەندێک بیروباوەڕی باو سەبارەت بە سوودەکانی…
خۆراک دەدەیت بە گرێ شێرپەنجەییەکان.. دووربکەوەرەوە لە تەواوکەری ڤیتامین C
لە سەردەمی ئێستاماندا ژمارەیەکی زۆر لە خەڵک تەواوکەری خۆراکی بەکاردەهێنن، ئەمەش بەو تێگەیشتنەی کە ئەو ڤیتامینانە خۆراک بە…
زیادەڕەوی لە خواردنی ڤیتامین С ئەم زیانانەی هەیە
پزیشكێكی پسپۆڕ دەڵێت، زیاد خواردنی ڤیتامین С دەبێتە هۆی دروستبوونی بەرد لە گورچیلەدا. ئەلێكسی ڤۆدۆفۆزۆڤ، پزیشكی پسپۆڕی بواری…