تەندروستیی ددان

  هەویری ددان ماددەی سەرەکییە لە شتن و خاوێن ڕاگرتنی ددانەکاندا کە ڕۆژانە زیاتر لە جارێک بەکاردەهێنرێت، ئەوەی…

زۆربەی خەڵک ددانئێشە بە یەکێک لە سەختترین جۆرەکانی ئازار دادەنێن و بە چەندین شێوە هەوڵدەدەن چارەسەری بکەن، بەڵام…

جەستەی ژنان لەماوەی دووگیانیدا ڕووبەڕووی زۆرترین کاریگەری و زیان دەبێتەوە، ئەگەر خواردن و خووە ڕۆژانەکانی تەندروست نەبن، ددانەکان…