Browsing Category
تەندروستی
3079 posts
رۆژوو بۆ ئەم گرفتانەی خانمان سوودبەخشە
پزیشکی پسپۆڕی ژنان و منداڵبوون ئاشکرایدەکات، بەڕۆژووبوون بۆ ئەو خانمانە بەکەڵکە کە کیسی سەر هێلکەدانیان هەیە. د. تاڤان…
د. جەعفەر عومەر: رۆژووی رەمەزان هەستی دەرووندروستی و خۆشگوزەرانی زیاددەکات
پسپۆڕێکی نەخۆشییە دەروونییەکان، رایگەیاند، رۆژووی رەمەزان هەستی دەرووندروستی و خۆشگوزەرانی زیاددەکات. د. جەعفەر عومەر، توێژەر و پسپۆڕی نەخۆشییە…
د. ئاودێر خەزنەدار: بەهۆی بەکارهێنانی مۆبایلەوە ئازاری سەر و مل زیادیکردووە
پسپۆڕێکی نەشتەرگەریی مێشک، دەمار و بڕبڕەکان، رایگەیاند، بەهۆی بەکارهێنانی مۆبایلەوە ئازاری سەر و مل زیادیکردووە. د. ئاودێر خەزنەدار،…
توێژینەوەیەک: خواردنەوە شیرینەکان ئەگەری خەمۆکی زیاددەکەن
توێژینەوەیەک ئاشکرایدەکات، خواردنەوە شیرینەکان ئەگەری خەمۆکی زیاددەکەن. توێژینەوەیەکی زانکۆی بۆنموس، لە بەریتانیا ئاشکرایدەکات، پەیوەندییەکی راستەوخۆ لە نێوان کۆئەندامی…
پسپۆڕێکی خۆراک: لەکاتی بەربانگ بەهێواشی خواردن بخۆن
پسپۆڕێکی خۆراک، رایگەیاند، لەکاتی بەربانگ بەهێواشی خواردن بخۆن. د. ئەوین هیوا، پسپۆڕی خۆراک، بە تۆڕی میدیایی ئێستای راگەیاند،…
بەم خۆراکانە بەربانگ مەکەنەوە
پزیشکی پسپۆڕی بواری خۆراک رایدەگەیەنێت، بەربانگکردنەوەی بە لوقمەقازی و شیرینییەکان مەترسیدارە و زیانی تەندروستیی زۆرە. د. چیمەن ساڵح،…
بڕی پێویستی ئاو لەدوای بەربانگ تاوەکو پارشێو بخورێتەوە چەندە؟
بۆ ئەوەی جەستەت لە وشکبوونەوە بپارێزیت و لە کاتی رۆژوودا تووشی سەرئێشە و بێهێزی نەبیت، پسپۆڕانی تەندروستی کۆمەڵێک…
بەڕۆژووبوون کێش دادەبەزێنێت؟
خۆراکناسێک ئاشکرایدەکات، دەکرێت بەڕۆژووبوون یارمەتیدەربێت بۆ دابەزاندنی کێش، بەڵام بە ئاگاداربوون لەوەی کە دەیخۆین. ئێلا ئیحسان، خۆراکناس، ئاشکرایکرد،…
چۆن لە مانگی رەمەزاندا تەندروستیی گورچیلەکانمان بپارێزین؟
گورچیلە ئەندامێکی سەرەکیی جەستەی مرۆڤە، رۆڵێكی گرنگ دەگێڕێت لە فلتەرکردنی ژەهـ.ـر و ماددە زیانبەخشەکان، هاوکات یارمەتیی پاراستنی هاوسەنگیی…
پسپۆڕێکی نەخۆشییەکانی خوێن: باشترە حەبی گەدە و ئاسن پێکەوە نەخورێن
پسپۆڕێکی نەخۆشییەکانی خوێن، رایگەیاند، باشترە حەبی گەدە و ئاسن پێکەوە نەخورێن. د. بڕیار سەباح، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی خوێن، رایگەیاند،…
لەڕێگەی ئێستاوە هۆشداری بە هاوڵاتییان دەدرێت
بەڕێوەبەرایەتیی خۆپاراستنی تەندروستیی گەرمیان، لەڕێگەی ئێستاوە هۆشداری بە هاوڵاتییان دەدات. بەڕێوەبەرایەتیی خۆپاراستنی تەندروستیی گەرمیان، لەڕێگەی تۆڕی میدیایی ئێستاوە…
د. محەمەد نوری: بیرکردنەوەی زۆر و جوڵەی کەم هۆکاری گرژبوونی کۆڵۆنن
پسپۆڕێکی نەشتەرگەریی گشتی، رایگەیاند، بیرکردنەوەی زۆر و جوڵەی کەم هۆکاری گرژبوونی کۆڵۆنن. د. محەمەد نوری، پسپۆڕی نەشتەرگەریی گشتی،…