تەندروستی

پسپۆڕێکی تەندروستیی دڵ باشترین جۆرەکانی وەرزشکردنی دیاریکردووە بۆ ئەوەی بە خێرایی لە چەوریی بێزارکەری ورگ رزگارت ببێت. لێکۆڵینەوەکانی…

لەگەڵ زیادبوونی پلەی گەرمیدا پزیشكێكی پسپۆڕ چەند رێنماییەك لەبارەی خواردن و خواردنەوە لە كەشە گەرمەكاندا دەدات. ئەلێكسی بیرجنیكۆف،…

ئەو کەسانەی کێشەی زۆری کێشی جەستەیان هەیە بەدوای رێگایەکی ئاسان و تەندروستدا دەگەڕێن بۆ کەمکردنەوەی کێشیان شارەزایانی بواری…

توێژینەوەیەکی نوێ کە لە کۆلێژی لەندەنی زانکۆیی ئەنجامدراوە ئاشکرایکردووە، دەکرێت لە رێگای رۆتینێکی ئاسانەوە بینایی چاو بەهێزبکرێت. بەپێی…

توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات پەیوەندییەكی بەهێز هەیە لەنێوان تووشبوون بە نەخۆشیی شەكرە لە جۆری دووەم و زۆر بەكارهێنانی مۆبایل…

هەڵبژاردنی خۆراک رۆڵێکی گرنگ دەگێڕێت لە هەوڵدان بۆ کۆنترۆڵکردنی بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە، هەندێک خۆراک بەتایبەتی کە…

ئەگەر نیگەرانی ئەوەیت بزانیت ئاوی پێویست بۆ جەستەت دەخۆیتەوە یان نا پشکنینێکی سادە دەتوانێت ئەوەت پێبڵێت. پێستی سەر…

زۆرجار باوان چەند كاتژمێرێك بەدیار خۆراكپێدانی منداڵە ساوا و بچوكەكانیانەوە بەسەردەبەن، لەكاتێكدا بەپێی توێژینەوەیەك كە رۆژنامەی (دەیلی مەیل)ی…

زانایانی زانکۆی پزیشکیی سێچێنۆڤ، شێوازێکیان داهێنا بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی درێژخایەنی لەوزەتێن بە بەکارهێنانی کاریگەری شەپۆلی رادیۆیی، کە دەبێتە…

بەرپرسانی ئەمریكی رەزامەندییان لەسەر بەكارهێنانی دەرمانێك بۆ نەخۆشیی زەهایمەر دەربڕی كە توانای خاوكردنەوەی نەخۆشییەكەی هەیە و دەبێتە بژاردەیەكی…

لەگەڵ هاتنی وەرزی هاوین و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما ئاستەمە بتوانیت رێگری لە ئارەگکردنەوە بکەیت، بەڵام بە پەیڕەوکردنی چەند…

لەگەڵ ویستی زیاتری مرۆڤ لەسەر تەندروستیی جەستە و لەش رێكی، هەریەك لە تۆوی چیا و تۆوی كەتان خواستی…