Browsing Category
تەندروستی
3083 posts
بەهۆی مەترسی بڵاوکردنەوەی شێرپەنجە جۆرە پۆشاکێک لە بازاڕەکان کشێنرایەوە
دەسەڵاتدارانی جەزائیر بڵاویانکردەوە، جۆرە پۆشاکێکی ژنان لە بازاڕەکان کشێندراوەتەوە کە هۆکاربووە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی شێرپەنجە و رەبۆ.…
توێژینەوەیەک: گۆڕینی شێوازی ژیان دەتوانێت مردن بەهۆی شێرپەنجە بۆ نیوە کەمبکاتەوە
بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی کۆمەڵەی شێرپەنجەیی ئەمریکی، نزیکەی 40%ی حاڵەتە نوێیەکانی شێرپەنجە لەنێو گەورەساڵانی تەمەن 30 ساڵ و سەرووتر…
رێگەیەكی نوێی زانایان دابەزاندنی كێش زۆر ئاسان دەكات
بۆ یەکەمجار زاناکان توانیان رێگەیەک بۆ دابەزاندنی کێش بۆ ئەو کەسانە بدۆزنەوە کە بەدەست قەڵەویی زیادەوە دەناڵێنن و…
شارەزایانی بواری خۆراك باس لە سوودەكانی هێلكەی كوڵاو دەكەن
شارەزایانی بواری خۆراک ئاماژە بەوە دەکەن، خواردنی هێلکەی کوڵاو هەستی تێربوون دەبەخشێت بەهۆی بوونی پرۆتین و چەوری تیایدا.…
بۆ پاراستنی دەوری چاوەکان لە چرچبوون پەیڕەوی ئەم رێنماییانە بکە
لەگەڵ ئەوەی پیربوون و چرچبوونی پێستی رووخسار بە تایبەت دەوری چاوەکانیش رووداوێکی حەتمییە، بەڵام دەکرێت بە پەیڕەوکردنی چەند…
تەندروستیی جیهانی: تا ئێستا هەفتانە هەزار و 700 کەس بەهۆی ڤایرۆسی کۆرۆناوە گیانلەدەستدەدەن
رێکخراوی تەندروستیی جیهانی بڵاویکردەو،ە تا ئێستا پەتای کۆرۆنا لە سەرانسەری جیهاندا هەفتانە کۆتایی بە ژیانی نزیکەی هەزار و…
گەشكە چییە و چۆن چارەسەردەكرێت؟
گەشکە نەخۆشییەکی دەگمەن نییە، زیاتر لە پەنجا ملیۆن کەس لە جیهاندا توشبووی نەخۆشییەکەن. گەشکە چییە؟ گەشکە نەخۆشییەکی درێژخایەنی…
تەندروستیی جیهانی: كۆرۆنا تائێستا هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی 1700 كەس
تەندروستیی جیهانی دەڵێت، تائێستا پەتای كۆڤید-19 هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی هەزار و 700 كەس لە جیهاندا، داواش لەو كەسانە…
نووستنی تەندروست بۆ منداڵ چییە؟
پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی تەندروست بۆ منداڵان-ەوە دەدوێت. د. پشدەرعەبدوڵا، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی…
پێنج هۆكار لەسەر گرنگیی خواردنی شۆفان لە بەیانیاندا
سوودە تەندروستییەكانی خواردنی شۆفان خۆی دەبینێتەوە لە باشكردنی تەندروستیی دڵ، یارمەتی كۆئەندامی هەرس، رێكخستنی رێژەی شەكری خوێن و…
باشترین راهێنانەکان بۆ رزگاربوون لە چەوریی ورگ
پسپۆڕێکی تەندروستیی دڵ باشترین جۆرەکانی وەرزشکردنی دیاریکردووە بۆ ئەوەی بە خێرایی لە چەوریی بێزارکەری ورگ رزگارت ببێت. لێکۆڵینەوەکانی…
ئەو خۆراكانەی باشترە لە كەشی گەرمدا نەخورێن
لەگەڵ زیادبوونی پلەی گەرمیدا پزیشكێكی پسپۆڕ چەند رێنماییەك لەبارەی خواردن و خواردنەوە لە كەشە گەرمەكاندا دەدات. ئەلێكسی بیرجنیكۆف،…