گۆڕانکارییەکی سادە لە ژیانی رۆژانە دەتوانێت کێشەی خەو چارەسەربکات

توێژینەوەیەک بەو دەرئەنجامە گەیشتووە، ئەو کەسانەی هەفتانە دوو تا سێ جار وەرزش ئەنجامدەدەن، کەمتر توشی ئەو دۆخە دەبن کە مرۆڤ هەست دەکات تێرخەو نەبووە و کاریگەری باشی دەبێت لەسەر کێشەکانی خەو بە شێوەیەکی گشتی.

ئەنجامدانی وەرزش و جوڵەی رۆژانە کاریگەری باش و بەرچاوی دەبێت لەسەر جەستە بەشێوەیەکی گشتیی، دڵ و ماسولکە و دۆخی دەرونی مرۆڤ و کەمکردنەوەی مەترسییەکانی مەرگی پێشوەختە.

ژمارەیەک توێژەری زانکۆی رێکیافیک لە ئایسلاند بەو دەرئەنجامە گەیشتوون، کێشەکانی خەو بەشێکیان پەیوەندیدارن بە دڵ و سووری خوێنەوە و هەندێکیشیان پەیوەندییان بە دۆخە دەرونییەکانەوە هەیە.

دەرئەنجامی توێژینەوەکە دەریخستووە ئەو کەسانەی وەرزشیان ئەنجامداوە بەشێوەیەکی رێکوپێک خەوتوون و ئەوانەی وەرزشیان ئەنجامنەداوە کەمتر لە شەش کاتژمێر خەوتوون لەکاتێدا هەر مرۆڤێک دەبێت لە 7 بۆ 9 کاتژمێر بخەوێت لە شەو و رۆژێکدا.

 

بابەتی پەیوەندیدار
زیاتر ببینە

توێژینەوەیەك: نیوەی دانیشتووانی جیهان بەدەست سەرئێشەوە دەناڵێنن و زۆربەشیان ژنانن

توێژینەوەیەكی زانستی دەریدەخات نیوەی دانیشتووانی جیهان بەدەست سەرئێشەوە دەناڵێنن و زۆربەشیان ژنانن. توێژەرانی توێژینەوەكە كە پێداچوونەوەیان بە 357…
زیاتر ببینە

 تەندروستیی سلێمانی ئاماری 12 ساڵی رابردووی شێرپەنجەی سی بڵاودەکاتەوە

ئەمڕۆ بەڕێوەبەرایەتیی تەندروستیی سلێمانی، بەبۆنەی رۆژی جیهانیی بەرەنگاربوونەوەی جگەرەکێشانەوە ئاماری 12 ساڵی شێرپەنجەی جگەرەکێشانی بڵاوکردەوە. بەڕێوەبەرایەتییەکە رایگەیاندووە، جگەرەكێشان…
Total
0
Share