بابەتی پەیوەندیدار
ئەو پێنج خۆراكەی زیاتر لە هێلكە پرۆتین-یان تیایە
گومانی تێدانییە كە هێلكە سەرچاوەیەكی گرنگی پرۆتین-ە، بەڵام ئەگەر كەسێك بیەوێت سەرچاوەی دیكەی پرۆتینی دەستبكەوێت جیاواز لە هێلكە،…
26/05/2024
هەشت رێگای نایاب بۆ بەخێرایی بارگاویكردنەوەی مۆبایلەكەت
بارگاویكردنەوەی مۆبایل لەئێستادا بووە بە یەكێك لە پێویستییەكانی زۆرینەی دانیشتووانی جیهان، ئەوانەی ئامێرە زیرەكەكان بووەتە بەشێك لە ژیانیان.…
25/04/2024