Browsing Tag
ڤیتامینەكان
6 posts
توێژینەوەیەك سوودێكی باوی ڤیتامین D ڕەتدەكاتەوە
توێژینەوەیەكی نوێ كە لە گۆڤاری (نیو ئینگلاند)ی پزیشكی بڵاوكراوەتەوە دەڵێت، سەرەڕای ڕێنوێنی بۆ بەكارهێنانی ڤیتامین دی وەك تەواوكاری…
ڤیتامینێکی پێویست بۆ تەندروستیت
توێژینەوەیەکی پزیشکی بەمدواییە ئاماژەی بەوە کردووە کە کەمی هەندێک ڤیتامین لە جەستەی مرۆڤدا کاریگەریی گەورەی تەندروستی هەیە و،…
ئایا ڤیتامینەکان کێشت زیاد دەکەن؟
زەهرا پاڤلۆڤا پزیشکی تایبەتمەند لە زانکۆی مۆسکۆ ڕایگەیاند، وەرگرتنی ڤیتامینەکان دەکرێت باری تەندروستی باشتر بکات، بەڵام دەشبێتە هۆی…
لێكۆڵینەوەیەك: خۆت دووربگرە لە بەكارهێنانی ڤیتامین “E” بەشێوەی حەب
بەپێی لێكۆڵینەوە پزیشكییەكان دەركەوتووە ڤیتامین”E” پارێزگاری لە تەندروستی، بەتایبەت تەندروستیی پێست و چاوەكان دەكات و جەستە بەهێزدەكات، بەڵام…
ڕۆژانە خواردنی ڤیتامین سی چی لە جەستەت دەكات؟
ڤیتامین سی كە بە ترشی L-ascorbic ناسراوە، بەشێوەیەكی سروشتی لە هەندێك لە خواردنەكاندا هەیە، هەروەك بۆ هەندێك خواردنی…