تەندروستیی دەروونی

توێژینەوەیەکی نوێ کە لەلایەن کۆمەڵێک زانا ئەنجامدراوە، پەیوەندی نێوان رووناکی و هەندێک تێکچوونی دەروونی ئاشکراکردووە، لەوانە نەخۆشی خەمۆکی.…

كەم نین ئەو كەسانەی هەست بە ماندوێتیی دەروونی دەكەن، كە تیایدا بە ماوەیەك لە هەست و بیركردنەوەی دژوار…

ژمارەیەك توێژەری زانكۆی ئۆتاگۆ توانایەكی گەورەی كێوی لەسەر باشكردنی باری دەروونی و، خێرایی كاریگەرییەكەی ئاشكرادەكەن. لە توێژینەوەیەكدا كە…

زۆرجار ڕەخنەی توند لە تۆڕی کۆمەڵایەتیی ئینستگرام دەگیرێت کە کەسایەتیی ناڕاستەقینە پیشانی بەشداربووەکانی دەدات، لەلایەکی دیکەوە کەسایەتییە ناودارەکان…

کاردەکرێت بۆ ئەوەی لە کەمترین ماوەدا نەخۆشخانەیەك لە سلێمانی بۆ پاراستنی ئەو كچ و ژنانەی بێلانەن و نەخۆشی…

توێژینەوە زانستییەکانی پەیوەندیدار بە خۆراک و تەندروستیی دەروونی، هەندێک خۆراکیان دەستنیشانکردووە کە “هۆرمۆنی بەختەوەری” زیاددەکەن کە لەڕووی زانستییەوە…

ڕۆژی جیهانیی ڕێگری لە خۆكوشتن، ڕۆژێك بۆ هۆشیاركردنەوەیە، لە 10ی ئەیلولی هەموو ساڵێكدا لەپێناو فەراهەمكردنی پابەندی و كاركردن…

تەندروستیی کەسەکان و دڵخۆشی و دۆخی دەروونییان پەیوەندیی ڕاستەوخۆی بە کەشوهەواوە هەیە، کەشی گونجاو وادەکات مرۆڤ لە دۆخێکی…

چارەسەر بە هاوارکردن یەکێکە لە ڕێگەكانی ڕزگاربوونی مرۆڤ لە دوودڵی، فشار و تەنگژە دەروونییەکان و تووڕەبوون. فیلمە ترسناکەکان…