Browsing Category
تەندروستی
2730 posts
“عادەتێك” لەكاتی خواردندا مەترسیی مردن بەهۆی نەخۆشیی دڵ زیاددەكات
شاراوە نییە ئەگەر لە بەردەم مەترسیی جەڵتەی دڵ یان جەڵتەی مێشکدا بیت، ئەوەی گرنگە ئەوەیە كە بە وردی…
توێژینەوەیەك پەیوەندی لەنێوان ئۆتیزم و نەخۆشییەكی باودا ئاشكرادەكات
توێژینەوەیەکی نوێ دەریخستووە ڤایرۆسێک کە لە منداڵانی تازە لەدایکبوودا باوە، ئەگەری تووشبوون بە ئۆتیزم زیاد دەکات. توێژینەوەکە تۆمارە…
تەندروستیی جیهانی: پەتایەکی نوێ لە هەر ساتێکدا بێت سەرهەڵدەدات
تیدرۆس ئەدهانۆم، سەرۆکی رێکخراوی تەندروستیی جیهانی رایگەیاند، لە هەر ساتێکدا پەتایەکی نوێ لە جیهاندا سەرهەڵدەدات و هۆشداریدا کە…
بۆ رزگاربوون لە ماندووێتی و تەمبەڵی دڵنیابە لەوەی ئەم خواردنانە لە چێشتخانەکەتدا هەن
ئەگەر بە ماندوویی لە خەو هەستایت، یان بەزەحمەت لە جێگاکەت هەستیت، ئەمە ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە خۆراکی تەندروست…
شارەزایان چەند نیشانەیەکی باوی شێرپەنجەی ئێسک ئاشکرادەکەن کە نابێت پشتگوێبخرێن
پسپۆڕانی شێرپەنجە لە بەریتانیا لە توێژینەوەکانیاندا هانی خەڵک دەدەن کە قسە لەگەڵ پزیشکی گشتی بکەن ئەگەر هەست بە…
پزیشکێک: هەرگیز دوای لەخەوهەستان قاوە مەخۆرەوە
شارەزایەکی بواری پزیشکی راگەیاند، خواردنەوەی قاوە راستەوخۆ دوای لەخەوهەستان دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی جەستە. کریس بوچەر پزیشکێکی ئەمریکییە دەڵێت،…
بەهۆی مەترسی بڵاوکردنەوەی شێرپەنجە جۆرە پۆشاکێک لە بازاڕەکان کشێنرایەوە
دەسەڵاتدارانی جەزائیر بڵاویانکردەوە، جۆرە پۆشاکێکی ژنان لە بازاڕەکان کشێندراوەتەوە کە هۆکاربووە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی شێرپەنجە و رەبۆ.…
توێژینەوەیەک: گۆڕینی شێوازی ژیان دەتوانێت مردن بەهۆی شێرپەنجە بۆ نیوە کەمبکاتەوە
بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی کۆمەڵەی شێرپەنجەیی ئەمریکی، نزیکەی 40%ی حاڵەتە نوێیەکانی شێرپەنجە لەنێو گەورەساڵانی تەمەن 30 ساڵ و سەرووتر…
رێگەیەكی نوێی زانایان دابەزاندنی كێش زۆر ئاسان دەكات
بۆ یەکەمجار زاناکان توانیان رێگەیەک بۆ دابەزاندنی کێش بۆ ئەو کەسانە بدۆزنەوە کە بەدەست قەڵەویی زیادەوە دەناڵێنن و…
شارەزایانی بواری خۆراك باس لە سوودەكانی هێلكەی كوڵاو دەكەن
شارەزایانی بواری خۆراک ئاماژە بەوە دەکەن، خواردنی هێلکەی کوڵاو هەستی تێربوون دەبەخشێت بەهۆی بوونی پرۆتین و چەوری تیایدا.…
بۆ پاراستنی دەوری چاوەکان لە چرچبوون پەیڕەوی ئەم رێنماییانە بکە
لەگەڵ ئەوەی پیربوون و چرچبوونی پێستی رووخسار بە تایبەت دەوری چاوەکانیش رووداوێکی حەتمییە، بەڵام دەکرێت بە پەیڕەوکردنی چەند…