Browsing Category
تەندروستی
3079 posts
چ کاتێک گونجاوە بۆ خواردنی ڤیتامینەکان؟
ڤیتامینەکان بە تەواوکەرێکی گرنگی جەستەی مرۆڤ دادەنرێن، بەجۆرێک کە هەموو مرۆڤێکی ئاسایی بۆ تەندروستییەکی باشتر، لە رۆژێکی تەواودا…
ساردیی پێیەکان دەکرێت نیشانەیەکی مەترسیداربێت؟
هەرچەندە ساردیی پێیەکان دۆخێکی باوە و بەزۆری نابێتە هۆی نیگەرانی، بەو پێیەی هۆکاری سەرەکیی زۆرجار کەشوهەوای ساردە، بەڵام…
دەرمانێكی نوێ كە وادەكات ددانەكان دووبارە سەرهەڵبدەنەوە لەژێر تاقیكردنەوەدایە
ئەو كەسانەی ددانەكانیان لەدەستداوە دەتوانن بەشێوەیەكی سروشتی ببنە خاوەن ددانی سروشتی دیكە، بەپێی وتەی پزیشكانی ددانی ژاپۆنی كە…
ئەو خۆراكەی چەوریی ورگ كەمدەكاتەوە ئاشكراكرا
دەوڵەمەندە بە سەرچاوە خۆراكییە بنەڕەتییەكان و شەكری سروشتی و ریشاڵ، ئەمەش وایلێدەكات نایاب بێت بۆ سیستمێكی خۆراكیی هاوسەنگ.…
لە عەلوەی سلێمانی دەستبەسەر بڕێک فاسۆلیادا گیرا
لە بازاڕی سەوزە و میوەی شاری سلێمانی “عەلوە” دەستبەسەر بڕێک فاسۆلیای تەڕدا گیرا کە پێکهاتەکەی ژەهراوی بووە. زرنگ…
ئازاری ناوبەناوی سك چی لەبارەی تەندروستیتەوە دەڵێت؟
زۆرن ئەو كەسانەی ناوبەناو تووشی ئازاری ناوسك دێن و پرسیار و گومان لەبارەی تەندروستییانەوە دەهێنێتە ئاراوە. ئازاری ناوسك…
ئەو خۆراکانەی زۆرترین زیان بە جگەر دەگەیەنن
زانایانی زانکۆی ئۆکسفۆرد بۆیان دەرکەوتووە کە گۆشتی چەور، کەرە و پسکیت ئەو خۆراکانەن کە رێژەیەکی زۆر چەوریی تێریان…
خواردنی موو یەکێک لە دەگمەنترین حاڵەتە دەروونییەکان
خواردنی موو یاخود بە ناوە زانستییەکەی “Trichophagia” حاڵەتێکی دەروونیی دەگمەنە، کە کەسی توشبوو دەستدەکات بە لێکردنەوەی مووی قژی،…
نەخۆشییەكی نادیاری هاوشێوەی ئەنفلۆنزا دەیان كەس لەناودەبات
بەرپرسانی تەندروستیی گشتی لە ئەفریقا هۆشداری دەدەن بەهۆی نەخۆشییەكی نادیاری هاوشێوەی ئەنفلۆنزا كە بووەتەهۆی گیانلەدەستدانی دەیان كەس لە…
زیاتر لە یەک ملیار مرۆڤ بەدەست قەڵەوییەوە دەناڵێنن
قەڵەوی یان کێشی زیادە، ئەو بابەتەی، زۆرێک لە خەڵکی لە سەرناسەری جیهان ئەمڕۆ بەدەستییەوە دەناڵێنن، بووەتە مۆتەکەیەکی نوێ…
سودێکی گرنگی شکۆڵاتەی تۆخ ئاشکرادەکرێت
توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایکردووە خواردنی پارچە شکۆڵاتەی تۆخ بە جۆرێک پێنج جار بێت لە هەر هەفتەیەکدا پەیوەندی بە کەمکردنەوەی…
بەم رێگایانە خۆت لە هەڵاوسانی سک رزگاربکە
لە رۆژگاری ئەمڕۆدا بەهۆی خراپی سیستمی خۆراک و گۆڕانکارییە ژینگەییەکان کێشەکانی گەدە و ریخۆڵەکان رووی لە بەرزبوونەوە کردووە…