تەندروستی

پسپۆڕێکی خۆرا دەڵێت، خواردنی کولەکەی شیرین هۆکارە بۆ خێراکردنی سووتانی چەوریی جەستەی مرۆڤ بەهۆی ئەوەی ماددە خۆراکییەکان و…

توێژەرانی زانستی دەروونناسی سێ رێگا بۆ دوورکەوتنەوە لە خوویەکی خراپ دیاریدەکەن، کە بە جێبەجێکردنیان لەماوەیەکی دیاریکراودا کاریگەری بەسوودی…

کەمبوونەوەی سەرنج، یەکێکە لەو کێشانەی کە روبەڕووی مرۆڤ دەبێتەوە و زۆرجاریش دەبێتە هۆی بێزاری مرۆڤەکان بەتایبەت لەکاتی کارکردندا،…

لە وڵاتی چین ڤایرۆسێکی نوێ بڵاوبووەتەوە کە نیشانەکانی لە ئەنفلۆنزا دەچن و بەرپرسانی تەندروستیی وڵاتەکەش داوای بەکارهێنانی ماسک…

بیبەری رەش بە یەکێک لە بەهاراتە کاریگەرەکان دادەنرێت بۆ باشترکردنیی تەندروستیی مرۆڤ، یەکێکیشە لەو بەهاراتانەی بەکارهێنانی زۆری هەیە…

توێژینەوەیەک کە زانایانی زانکۆی کوێمبرا لە پرتوگال ئانجامیانداوە، ئاشکرایکردووە کە خواردنەوەی قاوە بەشێوەی رۆژانە یارمەتیی درێژکردنەوەی تەمەن دەدات.…

پسپۆڕێکی زانستی خۆراک ئەو خۆراکانە دەخاتەڕوو کە بە باشترین ئەو خۆراکانە دادەنرێن کە کاریگەرییان لەسەر گەشە هەیە بەتایبەتیش…

تەندروستیی دڵ بناغە و پایەی ژیانێکی تەندروستە بۆ هەموو کەسێک، هەر لەبەر ئەمەشە پزیشکانی پسپۆڕ لەسەر پێویستی دوورکەوتنەوە…

پزیشکێکی پسپۆڕی نەشتەرگەری و دەمارەکان، هەندێک لەو هۆکارانە ئاشکرادەکات کە دەبنە هۆی ئازاری پشت و کاریگەرییەکانی و هۆشداریش…

كابوس هەموو مانگێك كاریگەری لەسەر نزیكەی 29%ی خەڵك دادەنێت، وەك ئەوەی گۆڤاری “سلیپ میدیسین” لە ساڵی 2009 بڵاویكردوەتەوە،…

مانەوە بە چالاکی و هێشتنەوەی جەستەیەکی تەندروست، هەنگاوێکی گرنگە کە دەبێت مرۆڤ پێش ئەوەی ناچاری ببێت، هەنگاوی بۆ…

ژنان لە ژیانیاندا بۆی هەیە، تووشی چەندین کێشەی تەندروستیی جۆراوجۆر بن کە بەشێکیان نابێت فەرامۆش بکرێن لەوانەش: -خوێنبەربوونی…