هۆشدارییەك لە تەندروستیی گەرمیانەوە: ژمارەكان ئاماژەن بۆ پەرەسەندنێکی مەترسیداری كۆرۆنا

بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی گەرمیان، ئامۆژگاریی خەڵك دەكات خۆیان ڤاكسین بكەن، هۆشداریی ئەوەش دەدات كە زۆرینەی ئەو توشبووانەی داخڵی نەخۆشخانەی قەڵای تایبەت بە کۆرۆنا دەکرێن و دۆخیان خراپە، درەنگ هێنراونەتە نەخۆشخانە.

لە ڕاگەیەندراوێکی بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی گەرمیاندا هاتووە، لە ماوەی کەمتر لە دوو ڕۆژدا لە ئیدارەی گەرمیان شەش کەس گیانیان لەدەستداوە و 180 کەس تووشی ڤایرۆسەکە بوون، زیاتر لە 60 نەخۆش داخڵی نەخۆشخانە کراون.

تەندروستیی گەرمیان پێی وایە، ئەو ژمارانە ئاماژەن بۆ پەرەسەندنێکی مەترسیداری ڤایرۆسەکە لە ناوچەکەدا.

ئەو ڕێنماییانەی تەندروستیی گەرمیان بڵاویکردوونەتەوە:

یەکەم: خۆپارێزیی تەواوەتی بکەن، ڕێکارەکانی خۆپارێزی لەبیرمەکەن و بەباشی جێبەجێی بکەن.

دووەم:  ڤاکسینی کۆرۆنا وەربگرن و کەمتەرخەمی نەکەن لە وەرگرتنی ڤاکسینەکە و خۆیان تۆماربکەن لە ئەپڵیکەیشنی (کوردڤاک).

سێیەم: بە زۆری ئەوکەسانەی کە داخل بە بەشی نەخۆشخانەی قەڵا دەکرێن و حاڵیان خراپە، ئەوانەن کە درەنگ ھێنراون بۆ نەخۆشخانە، بۆیە تکایە نەخۆش پێش ئەوەی بگاتە ئەوپەڕی خراپی داخڵی نەخۆشخانەی بکەن.

چوارەم: دەرمان و چارەسەری پزیشکی لە خۆوە بەکارنەھێنرێت، بەبێ پشکنینی ورد و لەژێر رێنمایی پزیشکی پسپۆڕ، تکایە کەس لە خۆیەوە دەرمان و چارەسەری پزیشکی وەرنەگرێت.

پێنجەم: ئەو کەسانەی گومانی نەخۆشییەکەیان ھەیە، با سەردانی تاقیگەی کۆرۆنا بکەن و بێبەرامبەر پشکنینیان بۆ ئەنجام دەدرێت، بەوشێوەیەش بەر بە تەشەنەسەندنی حاڵەتەکانی نەخۆشییەکە دەگیرێت.

بابەتی پێشتر

بەهۆی كەوتنەوەی ئاگر لە زیندانێكی ئیندۆنیسیا 40 زیندانی گیانیان لەدەستدا

بابەتی دواتر

داعش لە گوڵاڵە هێرشێکی ئەنجامدا و بریندار لە هێزە عێراقییەکان هەیە

بابەتی پەیوەندیدار
Total
0
Share