لە کاتی گەرمادا پیاز بخۆ

شارەزایانی بواری پزیشکی رێنمایی دەدەن لە کاتی بەرزبوونەوەی پلەی گەرمادا پیاز بخۆن.

پیاز بەهۆی ئەو پێکهاتانەی تێیدایە، جەستە فێنک دەکاتەوە، یارمەتی پاراستنی جەستە دەدات لە تیشکی خۆر.

بە وتەی شارەزایانی بواری پزیشکی، پیازی سوور ماددەی کیرستینی تێدایە، کە دژە هەستیارییەکی پێستی سروشتییە کە زۆر جار لە کاتی گەرمادا دروست دەبێت، هەر بۆیە یەکێک لە پێشنیارەکانی خواردن لە رۆژانی گەرمادا پیازە، بە تایبەت پیازی سوور.

 

 

بابەتی پەیوەندیدار
زیاتر ببینە

تەندروستیی سلێمانی قەدەغەی گشتیی هاتوچۆ بەدوورنازانێت

بەڕێوبەری تەندروستیی سلێمانی ڕایدەگەیەنێت، ئەگەر ژمارەی توشبووان زیاتربێت، بەدڵنیاییەوە قەدەغەی گشتیی هاتوچۆ ڕادەگەیەنرێت. سەباح هەورامی، بەڕێوبەری گشتیی تەندروستیی…
Total
0
Share