Browsing Tag
جۆراوجۆر
1095 posts
سوودێكی گرنگی هەنار ئاشكراكرا
زانایان لە توێژینەوەیەكی نوێدا دەڵێن، ماددەیەكی ناو خواردنەكانی وەك، هەنار و شلیك و گوێز توانای دۆزینەوە و لەناوبردنی…
نەخۆشیی سکلێرۆدێرما چییە؟
سکلێرۆدێرما خۆییەبەرگرییە نەخۆشییە، کە دەبێتە هۆی هەوکردن و بەڕیشاڵبوون (ئەستووربوون) لە پێست و بەشەکانی دیکەی جەستەدا. لەم نەخۆشییەدا…
بەمجۆرە خۆت لە نەخۆشییەكی مەترسیدار بپارێزە
تووشبوون بە شێرپەنجەی پێست لە دەیەی رابردوو بە نزیكەی دوو لەسەر سێ بەرزبووەتەوە، چاوەڕوانیش دەكرێت بگاتە ئاستێكی پێوانەیی…
کۆمەڵەیەكی فەلەکناسی یەکەم رۆژی جەژنی قوربانی دیاریکرد
سەرۆکی کۆمەڵەی فەلەکناسیی ئوردنی یەکەم رۆژی جەژنی قوربان بە گوێرەی ژماردنە فەلەکییەکان دیاریدەكات. عەمار ئەلسەکجی، سەرۆکی کۆمەڵەی فەلەکناسیی…
ئەو پێنج خۆراكەی زیاتر لە هێلكە پرۆتین-یان تیایە
گومانی تێدانییە كە هێلكە سەرچاوەیەكی گرنگی پرۆتین-ە، بەڵام ئەگەر كەسێك بیەوێت سەرچاوەی دیكەی پرۆتینی دەستبكەوێت جیاواز لە هێلكە،…
باشترین خواردن بۆ كاتی تاقیكردنەوەكان كامەیە؟
خۆراكی تەندروست و هاوسەنگ رۆڵێكی گەورە دەگێڕێت لە باشكردنی توانای خوێندكاران و، ئاستی زانستییان و بەهێزكردنی یادگەیان بەتایبەت…
لە کاتی پێوەدانی دووپشک دەبێت چی بکرێت؟
راگەیاندنی بەڕێوەبەرایەتیی گشتیی تەندروستیی هەولێر، رێنماییەکی بڵاوکردووەتەوە بۆ هاوڵاتییان سەبارەت بە پێوەدانی دووپشک و شێوازی مامەڵەکردن لەگەڵ دۆخەکەدا.…
ئاڵای كوردستان لەسەر لوتكەی چیای ئیڤرێست هەڵكرا
شاخەوانێكی كورد ئاڵای كوردستانی گەیاندە لوتكە چیای ئیڤرێست و یەكێتیی شاخەوانان دەڵێت، یەكەم شاخەوانی كوردە بگاتە ئەو لوتكە…