Browsing Category
تەندروستی
2730 posts
چەند نیشانەیەک کە ئاماژەن بۆ شێرپەنجەی ناودەم
زیاتر لە 200 جۆری ناسراوی شێرپەنجە هەن، لەوانە شێرپەنجەی دەم و ددان، کە رەنگە لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا…
ئەو کێشانەی پەیوەندیدارن بە تێکچوونی کاتی خەوەوە
توێژینەوەیەکی نوێی ئەمریکی دەریخستووە، ئەو کەسانەی کە بە شێوەیەکی نا هاوسەنگ و خراپ دەخەون، زیاتر رووبەڕووی کێشە تەندروستییە…
تەندروستیی جیهانیی زەنگی ئاگادارکردنەوە لەبارەی بڵاوبوونەوەی ئاوڵەی مەیمون لێدەدات
بەڕێوەبەری گشتیی رێکخراوی تەندروستیی جیهانیی رایدەگەیەنێت، بیر لە پێکهێنانی لیژنەیەکی شارەزادەکەنەوە، بەمەبەستی تاوتوێکردنی دۆخی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی ئاوڵەی مەیمون…
بۆ وەرزشەوانان… شەربەتی چەوەندەر بخۆنەوە
لە رابردوودا بۆچوونێک هەبوو پێیوابوو خواردنەوەی شەربەتی چەوەندەر توانای یاریزانان لە بەڕێوەچوونی پاڵەوانێتییەکاندا زیاتر دەکات و توێژینەوەیەکیش پشتڕاستی…
چوار خۆراكی دەوڵەمەند بە كۆلاجین بۆ بەرەنگاربوونەوەی چرچ بوونی پێست
خواردنی تەواوكارە خۆراكییە دەوڵەمەندەكان بە كۆلاجین لە شێوەی حەب، ئەمپوڵ یان هاڕدراو كە دەخرێنە ناو خواردن و خواردنەوەوە،…
زیادکردنی دارچین و دەنکی بیبەری رەش بۆ چا ئاستی شەکری خوێن دادەبەزێنێت
لە کۆنەوە بەهاراتەکان بە شێوەیەکی بەرفراوان وەک بەشێک لە کەرەستەکانی ئامادەکردنی خۆراک و دەرمان و چارەسەری بەکاردەهێنرێن بەهۆی…
توێژینەوەیەک: دەرمانێکی باوی ئازارشکێن رەنگە یارمەتیی کەمکردنەوەی مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجەی کۆڵۆن و ریخۆڵە بدات
توێژینەوەیەکی نوێ دەریخستووە کە بە بەردەوامی خواردنی جۆرێک لە دەرمانی ئازارشکێن یارمەتیی کەمکردنەدوەی مەترسیی شێرپەنجەی کۆڵۆن و ریخۆڵە…
ئەو 10 خۆراكەی بۆ دابەزاندنی كێش هاریكار دەبن
مرۆڤ تەنها پێویستی بەوەنییە خۆی برسی بكات تا كێشی داببەزێنێت، بەڵكو دەكرێت لەڕێی هەڵبژاردن و خواردنی خۆراكی دروستەوە…
خواردنی تەواوکەری رۆنی ماسی سوودی نایابی هەیە بۆ بەساڵاچووان
توێژینەوەیەکی نوێ ئاشکرایکردووە، وەرگرتنی ژەمی تەواوکەری رۆنی ماسی سوودی گرنگ و کاریگەری دەبێت بۆ بەساڵاچووان بەتایبەتیش بۆ رێگریکردن…
باشترین ئەو خۆراكە سروشتییانەی دژە خەمۆكین
ئەگەر رۆژانە خواردنی تەنها سێوێك بتپارێزێت لە سەردانكردنی پزیشك بەپێی وتە بەناوبانگەكە، ئەوا توێژینەوەیەكی نوێ ئاماژەدەدات بەوەی خواردنی…
چی لەبارەی نەخۆشیی فایبرۆدیسپلەیژیا دەزانیت؟
فایبرۆدیسپلەیژیا نەخۆشییەکی دەگمەنی بۆماوەییە، کە تیایدا وردە وردە شانەکانی ماسولکە و بەستەرە شانەکانی ژێ و بەستەرەکان بە ئێسک…
توێژینەوەیەک: دوورکەوتنەوە لە بەرهەمە ئاژەڵییەکان دەبێتە هۆی خاوبوونەوەی پیربوونی بایۆلۆژی
توێژینەوەیەکی نوێ کە لەلایەن توێژەرانی زانکۆی ستانفۆرد لە کالیفۆرنیا ئەنجامدراوە، ئاشکرایکردووە، پەیڕەوکردنی خۆراکی دوور لە بەرهەمە ئاژەڵییەکان دەبێتە…