شەربەتی توو یەکێکە لەو خواردنەوانەی لە بەشێک وڵاتاندا لە رەمەزاندا خواستی زۆری لەسەرە، شارەزایانی بواری تەندروستیش جەخت لە سوودە تەندروستییەکانی دەکەنەوە.
خواردنەوەی شەربەتی توو لە مانگی رەمەزاندا ئەم سوودانە بە جەستە دەگەیەنێت:
-دەوڵەمەندە بە دژە ئۆکسان و رێگری لە مردنی خانەکان دەکات
-مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە درێژخایەنەکان بە تایبەت دڵ و شێرپەنجە کەمدەکاتەوە
-ئاستی کۆلیسترۆڵ کۆنتڕۆڵ دەکات
-دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی و بەرگریی جەستە بەهێزدەکات
