نەخۆشییە درێژخایەنەکان

خۆراک سەرچاوەی تەندروستی و زۆربەی نەخۆشییەکانیشە، چونکە ئەوەی دەیخۆین ڕاستەوخۆ کاریگەریی لەسەر تەندروستیمان دەبێت و ڕەنگیشە ئەگەری توشبوونمان…