Browsing Tag
تەندروستی
1059 posts
شارەزایان چەند نیشانەیەکی باوی شێرپەنجەی ئێسک ئاشکرادەکەن کە نابێت پشتگوێبخرێن
پسپۆڕانی شێرپەنجە لە بەریتانیا لە توێژینەوەکانیاندا هانی خەڵک دەدەن کە قسە لەگەڵ پزیشکی گشتی بکەن ئەگەر هەست بە…
توێژینەوەیەک: گۆڕینی شێوازی ژیان دەتوانێت مردن بەهۆی شێرپەنجە بۆ نیوە کەمبکاتەوە
بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی کۆمەڵەی شێرپەنجەیی ئەمریکی، نزیکەی 40%ی حاڵەتە نوێیەکانی شێرپەنجە لەنێو گەورەساڵانی تەمەن 30 ساڵ و سەرووتر…
رێگەیەكی نوێی زانایان دابەزاندنی كێش زۆر ئاسان دەكات
بۆ یەکەمجار زاناکان توانیان رێگەیەک بۆ دابەزاندنی کێش بۆ ئەو کەسانە بدۆزنەوە کە بەدەست قەڵەویی زیادەوە دەناڵێنن و…
شارەزایانی بواری خۆراك باس لە سوودەكانی هێلكەی كوڵاو دەكەن
شارەزایانی بواری خۆراک ئاماژە بەوە دەکەن، خواردنی هێلکەی کوڵاو هەستی تێربوون دەبەخشێت بەهۆی بوونی پرۆتین و چەوری تیایدا.…
گەشكە چییە و چۆن چارەسەردەكرێت؟
گەشکە نەخۆشییەکی دەگمەن نییە، زیاتر لە پەنجا ملیۆن کەس لە جیهاندا توشبووی نەخۆشییەکەن. گەشکە چییە؟ گەشکە نەخۆشییەکی درێژخایەنی…
تەندروستیی جیهانی: كۆرۆنا تائێستا هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی 1700 كەس
تەندروستیی جیهانی دەڵێت، تائێستا پەتای كۆڤید-19 هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی هەزار و 700 كەس لە جیهاندا، داواش لەو كەسانە…
نووستنی تەندروست بۆ منداڵ چییە؟
پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی تەندروست بۆ منداڵان-ەوە دەدوێت. د. پشدەرعەبدوڵا، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی…
پێنج هۆكار لەسەر گرنگیی خواردنی شۆفان لە بەیانیاندا
سوودە تەندروستییەكانی خواردنی شۆفان خۆی دەبینێتەوە لە باشكردنی تەندروستیی دڵ، یارمەتی كۆئەندامی هەرس، رێكخستنی رێژەی شەكری خوێن و…
ئەو خۆراكانەی باشترە لە كەشی گەرمدا نەخورێن
لەگەڵ زیادبوونی پلەی گەرمیدا پزیشكێكی پسپۆڕ چەند رێنماییەك لەبارەی خواردن و خواردنەوە لە كەشە گەرمەكاندا دەدات. ئەلێكسی بیرجنیكۆف،…
زیانەكانی بەكارهێنانی مۆبایل پێش خەوتن دەزانیت؟
توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات پەیوەندییەكی بەهێز هەیە لەنێوان تووشبوون بە نەخۆشیی شەكرە لە جۆری دووەم و زۆر بەكارهێنانی مۆبایل…
شەش خۆراکی سپی کە دەبێت ئەو کەسانەی نەخۆشیی شەکرە و فشاری خوێنیان هەیە لێی دووربکەونەوە
هەڵبژاردنی خۆراک رۆڵێکی گرنگ دەگێڕێت لە هەوڵدان بۆ کۆنترۆڵکردنی بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە، هەندێک خۆراک بەتایبەتی کە…