تەندروستی

پسپۆڕانی شێرپەنجە لە بەریتانیا لە توێژینەوەکانیاندا هانی خەڵک دەدەن کە قسە لەگەڵ پزیشکی گشتی بکەن ئەگەر هەست بە…

بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی کۆمەڵەی شێرپەنجەیی ئەمریکی، نزیکەی 40%ی حاڵەتە نوێیەکانی شێرپەنجە لەنێو گەورەساڵانی تەمەن 30 ساڵ و سەرووتر…

بۆ یەکەمجار زاناکان توانیان رێگەیەک بۆ دابەزاندنی کێش بۆ ئەو کەسانە بدۆزنەوە کە بەدەست قەڵەویی زیادەوە دەناڵێنن و…

شارەزایانی بواری خۆراک ئاماژە بەوە دەکەن، خواردنی هێلکەی کوڵاو هەستی تێربوون دەبەخشێت بەهۆی بوونی پرۆتین و چەوری تیایدا.…

گەشکە نەخۆشییەکی دەگمەن نییە، زیاتر لە پەنجا ملیۆن کەس لە جیهاندا توشبووی نەخۆشییەکەن. گەشکە چییە؟ گەشکە نەخۆشییەکی درێژخایەنی…

تەندروستیی جیهانی دەڵێت، تائێستا پەتای كۆڤید-19 هەفتانە دەبێتەهۆی گیانلەدەستدانی هەزار و 700 كەس لە جیهاندا، داواش لەو كەسانە…

پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی تەندروست بۆ منداڵان-ەوە دەدوێت. د. پشدەرعەبدوڵا، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی منداڵان، لەبارەی نووستنی…

سوودە تەندروستییەكانی خواردنی شۆفان خۆی دەبینێتەوە لە باشكردنی تەندروستیی دڵ، یارمەتی كۆئەندامی هەرس، رێكخستنی رێژەی شەكری خوێن و…

لەگەڵ زیادبوونی پلەی گەرمیدا پزیشكێكی پسپۆڕ چەند رێنماییەك لەبارەی خواردن و خواردنەوە لە كەشە گەرمەكاندا دەدات. ئەلێكسی بیرجنیكۆف،…

توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات پەیوەندییەكی بەهێز هەیە لەنێوان تووشبوون بە نەخۆشیی شەكرە لە جۆری دووەم و زۆر بەكارهێنانی مۆبایل…

هەڵبژاردنی خۆراک رۆڵێکی گرنگ دەگێڕێت لە هەوڵدان بۆ کۆنترۆڵکردنی بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە، هەندێک خۆراک بەتایبەتی کە…