Browsing Tag
تەندروستی
1035 posts
پاش تێپەڕبوونی 11 ساڵ.. چی بەسەر قەڵەوترین پیاوی جیهاندا هات؟
چیرۆكێكی سەرنجڕاكێش رووناكی دەخاتەسەر چۆنیەتیی سەركەوتنی گۆڕینی كەسێك كە بە دەست قەڵەوییەكی زۆرەوە دەیناڵاند و نازناوی “قورسترین پیاوی…
بەبێ ئەوەی ئاگاداربن زیاتر لە 17 هەزار کەس تووشی بەرزەپەستانی خوێن بوون
وەزارەتی تەندروستیی عێراق تۆمارکردنی زیاتر لە 17 هەزار کەسی تووشبوو بە بەرزەپەستانی خوێنی راگەیاند کە ئاگاداری نەخۆشییەکەیان نین،…
ئەو نەخۆشییانەی بەهۆی كەمی مەگنسیۆمەوە لە جەستەدا دروستدەبن
زانایانی ئوسترالی ئاشكرایانكرد كە كەمی مەگنسیۆم لە سیستمی خۆراكیدا، نەك تەنها دەبێتەهۆی زیادبوونی مەترسیی نەخۆشیی شەكرە و پارکینسۆن…
داهێنانێکی نوێ هیوا بۆ ئەو کەسانە دەگێڕێتەوە کە بە دەست کێشەی ئەژنۆوە دەناڵێنن
زانایانی زانکۆی نۆرسوێسترینی ئەمریکی، لە نوێترین داهێنانیان هەڵساون بە بەکارهێنانی ماددەیەک بۆ دووبارە درووستکردنەوەی کڕکڕاگەی ئەژنۆ و هیواخوازن…
شەش هەنگاو بۆ مامەڵەكردن لەگەڵ ماندوێتیی دەروونی
كەم نین ئەو كەسانەی هەست بە ماندوێتیی دەروونی دەكەن، كە تیایدا بە ماوەیەك لە هەست و بیركردنەوەی دژوار…
ئەنسۆلینی زیرەك.. زانایان رێگەچارەیەك بۆ نەخۆشیی شەكرە دەدۆزنەوە
زانایان پەرەیان بە چارەسەرێك دا كە بە “ئەنسۆلینی زیرەك” دادەنرێت، وەڵامدانەوەی بۆ ئاستی گۆڕاوی شەكر لە خوێندا دەبێت…
توێژینەوەیەک: 75%ی خۆراکە بەناوبانگەکان تەندروست نین
توێژینەوەیەکی نوێی بەڕیتانی ئاشکرایکردووە، 75%ی ژەم و خۆراکە بەناوبانگەکان کە زنجیرە خواردنگە بەناوبانگەکان دەیفرۆشن تەندروست نین و هۆکاری…
هۆشداری لە مەترسیی کوشندەی شەكرە دەستکردە بەناوبانگەكە دەدرێت
توێژینەوەیەكی نوێ پەیوەندی لەنێوان شەكرێكی دەستكردی باو، بە زیادبوونی مەترسیی تووشبوون بە جەڵتەی دڵ و مێشك دەبەستێتەوە، وەك…
30-30-30.. وردەكاریی رێگایەكی جیاواز بۆ دابەزاندنی كێش
لە تۆڕە كۆمەڵایەتییەكاندا رێگەیەكی نوێ كە بە “30-30-30” ناودەبرێت بڵاوكرایەوە، بانگەشەكانی دەڵێن هاریكار دەبێت بۆ لەدەستدانی چەوری لەلەشدا.…
توێژینەوەیەک: بیرکردنەوەی لەرادەبەدەر دەبێتە هۆی زیادبوونی ئاستی فشار و توڕەیی و بێزاری
توێژینەوەیەکی نوێ ئاماژە بەوەدەکات، بیکردنەوەی لەرادەبەدەر لە هەر شتێک دەبێتە هۆی زیادبوونی بەرچاو لە ئاستی فشار و توڕەیی…
ملیۆنان كەس لە بەردەم مەترسیی ئالودەبوونن بە دەرمانی ئازارشكێن
توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات كە ملیۆنان كەس لە جیهاندا بەدەست ئالودەبوون بە ئازارشكێنەكانەوە دەناڵێنن، یان لەبەردەم مەترسیی پشت پێبەستنیدان،…
توێژینەوەیەك: زۆر بیركردنەوە ئازار بە مێشك دەگەیەنێت
بەپێی توێژینەوەیەك كە كۆمەڵەی ئەمریكی بۆ دەروونناسی بڵاویكردووەتەوە، زۆر بیركردنەوە دەبێتەهۆی دروستكردنی هەستی ناخۆش و فشاری دەروونی كە…