Browsing Tag
كێش
4 posts
ئەم شەش ئامۆژگارییە پەیڕەوبكە و كێشت دابەزێنە
لای هەمووان ئاشكرایە لەگەڵ هاتنی بۆنە و جەژنەكاندا كێش بە شێوەیەكی لەناو زیادەكات، بەڵام چەند ئامۆژگارییەك هەن دەكرێت…
دەتەوێت كێشت دابەزێت ؟
بەشێكی زۆرمان ئەو ڕاستییە دەزانین خواردنەوەی بەردەوامی شلەمەنییەكان كاریگەریی ئەرێنییان لەسەر دابەزاندنی كێش دەبێت، لەهەمانكاتدا هۆكارێكیشن بۆ خێراكردنی…
چۆن كەمخەویی كاریگەری لەسەر كێش دروستدەكات؟
خەوتن هاوشێوەی خۆراكی ڕۆژانە بۆ جەستە گرنگە لەگەڵ ئەوەشدا كەمخەویی هۆكارەكە بۆ زیادبوونی كێش و پێویستە سیستمی خەو…