بابەتی پەیوەندیدار
بۆ تەندروستییەكی باش 5 شێواز لە نانخواردندا لەیادمەكە
ئەگەر دەتەوێت تەندروستییەكی باشت هەبێت، یەكەم كارت دەبێت ئەوەبێت گرنگی بە خواردنەكەت و جۆرەكەی بدەیت، ئەگەر كەمتەرخەمی لە…
05/12/2021
20 ساڵە پیاسە بە هاوژینە نەخۆشەکەی دەکات
بهڕێوهبهرایهتیی گشتیی چاودێری و گەشەپێدانی کۆمەڵایەتیی سلێمانی چیرۆکی دوو هاوسەری پارێزگای هەڵەبجە دەگێڕێتەوە و دەڵێت، ”هاوسەرەکەی 20 ساڵە…
26/04/2024
هێڵەکانی نینۆک نهێنیی تەندروستی و بەرەوپێشچوونی تەمەن هەڵدەگرن
لەوانەیە سەرنجت دابێت هەندێک زبری و هێڵ لەسەر نینۆکەکانت دروست دەبن، کە لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات، توێژینەوەیەکی نوێ…
29/08/2023
بەهۆی جەستە زەبەلاحەکەیەوە قەڵەوترین پیاوی بەریتانیا تا ئێستا بەخاکنەسپێردراوە
لەدوای مردنی قەڵەوترین پیاوی بەریتانیا کێشەی بەخاکسپاردن یان سوتاندنی تەرمەکەی کێشەی بۆ کەسوکارەکەی دروستکردووە بەهۆی گەورەیی قەبارەیەوە. رۆژنامەی…
07/05/2024