دەرمانەکانی فشاری خوێن ئەو دەرمانانەن کە بە گشتی فشاری خوێن دادەبەزێنن و کۆنتڕۆڵی دەکەن، بەڵام ئەگەر لە کاتی بەکارهێنانیان ئاگاداری جۆری خواردن و خواردنەوەکانمان نەبین رەنگە مەترسی جدی لەسەر جەستە دروستبکات.
شارەزایانی بواری پزیشکی کۆمەڵێک بەرهەمی خۆراکی لەکاتی بەکارهێنانی دەرمانی فشاری خوێن قەدەغە دەکەن، بەهۆی ئەوەی رەنگە کاریگەرییان کەم یان زیاتر لە ئاستی ئاسایی بەرزبکەنەوە یان کاریگەریی لاوەکی جێبهێڵن لەوانەش:
-سندی، بەهۆی ئەوەی چالاکی دەرمانەکان زیاتردەکات و ئەگەری دابەزینی فشاری خوێن زیاتر دەکەن کە ئەمەش لە هەندێک دۆخدا مەترسیدار دەبێت.
-چا گیاییەکان
-ئەو بەرهەمە خۆراکییانەی ئاستی سۆدۆمیان بەرزە
-خواردنەوە کهـ.ـولییەکان
-ئەو خواردنەوانەی کافایینیان تێدایە.
بابەتی پەیوەندیدار
توێژینەوەیەکی پزیشکی ئامۆژگاریی ژنان دەکات لاسایی کیم کارداشیان نەکەنەوە
توێژینەوەیەکی نوێ هۆشداری لە زیانەکانی چاودێریکردنی وێنە و دەرکەوتنە نموونەییەکانی کیم کارداشیان دەدات لەلایەن ژنانی جیهانەوە لەڕێگەی پێگەکانی…
تەندروستیی جیهانی دووبارە هۆشداری دەدات.. نەخێر بۆ چارەسەرکردنی کۆرۆنا بە پلازمای خوێن
ڕێکخراوی تەندروستیی جیهانی، کە پێشتر هۆشدارییدابوو سەبارەت بە بەکارهێنانی پلازمای خوێنی کەسانی چاکبووەوە لە کۆرۆنا بۆ چارەسەری ئەو…
سوودەكانی خواردنی گوێز چین؟
بەبێ گومان گوێز وەك مادەیەكی خۆراكیی ئاست بەرز هەژمار دەكرێت، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و مادەی ئاسنی پێویستی تێدایە،…
لەبارەی میوەی لەکیسەکراو هۆشداریی بە دایکان و باوکان دەدرێت
لە ماوەی چەند ساڵی رابردوودا بەرهەمێکی خۆراکی خواستێکی زۆری پەیداکردووە، ئەویش میوەی لە کیسەکراوە، کە لەلایەن دایکان و…