ئەو خواردنانەی ئازارشكێنن

هەمیشە وا راهاتووین لەگەڵ هەبوونی ئازار لە جەستەماندا پەنا بۆ بەکارهێنانی کۆمەڵێک دەرمان ببەین بێئاگا لەوەی لە سروشتدا کۆمەڵێک بەرهەمی خۆراکیمان هەیە کە دەتوانین وەک ئازارشكێن بەکاریانبهێنین لەوانەش:

-زەنجەفیل، دژە رشانەوەیە، ئازاری گەدە و ئازاری کاتی سووڕی مانگانە کەمدەکاتەوە.
-بلوبێری
-تۆوی کەتان، لاسەرئێشە کەمدەکاتەوە، رێگری لە ئازاری شەوانەی پەلەکان دەکات.
-ماسی سالمون
-زەردەچەوە
-گێلاس، ئازاری ماسوولکە کەمدەکاتەوە
-زەیتی زەیتون، ئازاری قورگ و ماسولکەکان کەمدەکاتەوە.
-بیبەری توون
-نەعنا، بەسوودە بەتایبەت بۆ ئازاری گەدە.

بابەتی پەیوەندیدار
زیاتر ببینە

كۆرۆنا.. ژمارەی چاكبوونەوە لە جیهاندا 27 ملیۆن كەسی تێپەڕاند

ژماره‌ی ئه‌و كه‌سانه‌ی كه‌ له‌ سه‌رانسه‌ری جیهان دوای توشبوونیان به‌ ڤایرۆسی كۆرۆنای نوێ (COVID-19) ڤایرۆسه‌كه‌یان تێپه‌ڕاندووه‌ و چاكبوونه‌ته‌وه‌،…
زیاتر ببینە

بەهۆی پابەند نەبوون بە ڕێكارەكانی كۆرۆناوە پۆلیسی كەركوك 40 كەسی لە سێ ڕۆژدا دەستگیركردووە

وتەبێژی پۆلیسی كەركوك ئاشكرایكرد، بەهۆی پابەند نەبوون بە ڕێكارەكانی كۆرۆناوە، پۆلیسی پارێزگاكە لەماوەی سێ ڕۆژدا 40 كەسی دەستگیركردووە.…
Total
0
Share