Browsing Tag
جۆراوجۆر
1094 posts
ئەنسۆلینی زیرەك.. زانایان رێگەچارەیەك بۆ نەخۆشیی شەكرە دەدۆزنەوە
زانایان پەرەیان بە چارەسەرێك دا كە بە “ئەنسۆلینی زیرەك” دادەنرێت، وەڵامدانەوەی بۆ ئاستی گۆڕاوی شەكر لە خوێندا دەبێت…
30-30-30.. وردەكاریی رێگایەكی جیاواز بۆ دابەزاندنی كێش
لە تۆڕە كۆمەڵایەتییەكاندا رێگەیەكی نوێ كە بە “30-30-30” ناودەبرێت بڵاوكرایەوە، بانگەشەكانی دەڵێن هاریكار دەبێت بۆ لەدەستدانی چەوری لەلەشدا.…
کۆمپانیای BMW زیاتر لە 100 هەزار ئۆتۆمبێل لە بازاڕەکان دەکێشێتەوە
بەڕێوەبەرایەتیی سەلامەتی هاتوچۆی رێگاوبانی نیشتمانیی ئەمریکا رایگەیاند، کۆمپانیای BMW 105 هەزار و 558 ئۆتۆمبێلی جۆری کرۆس ئۆڤەر و…
ملیۆنان كەس لە بەردەم مەترسیی ئالودەبوونن بە دەرمانی ئازارشكێن
توێژینەوەیەكی نوێ ئاشكرایدەكات كە ملیۆنان كەس لە جیهاندا بەدەست ئالودەبوون بە ئازارشكێنەكانەوە دەناڵێنن، یان لەبەردەم مەترسیی پشت پێبەستنیدان،…
توێژینەوەیەك: زۆر بیركردنەوە ئازار بە مێشك دەگەیەنێت
بەپێی توێژینەوەیەك كە كۆمەڵەی ئەمریكی بۆ دەروونناسی بڵاویكردووەتەوە، زۆر بیركردنەوە دەبێتەهۆی دروستكردنی هەستی ناخۆش و فشاری دەروونی كە…
چوار خۆراكی دەوڵەمەند بە كۆلاجین بۆ بەرەنگاربوونەوەی چرچ بوونی پێست
خواردنی تەواوكارە خۆراكییە دەوڵەمەندەكان بە كۆلاجین لە شێوەی حەب، ئەمپوڵ یان هاڕدراو كە دەخرێنە ناو خواردن و خواردنەوەوە،…
ئەو 10 خۆراكەی بۆ دابەزاندنی كێش هاریكار دەبن
مرۆڤ تەنها پێویستی بەوەنییە خۆی برسی بكات تا كێشی داببەزێنێت، بەڵكو دەكرێت لەڕێی هەڵبژاردن و خواردنی خۆراكی دروستەوە…
باشترین ئەو خۆراكە سروشتییانەی دژە خەمۆكین
ئەگەر رۆژانە خواردنی تەنها سێوێك بتپارێزێت لە سەردانكردنی پزیشك بەپێی وتە بەناوبانگەكە، ئەوا توێژینەوەیەكی نوێ ئاماژەدەدات بەوەی خواردنی…
توێژینەوەیەك.. دەتوانرێت رێگری لە 40%ی حاڵەتەکانی شێرپەنجە بکرێت
توێژینەوەیەكی نوێ دەڵێت، دووركەوتنەوە لە جگەرە و نێرگەلە كێشان، زیادەڕەوی نەكردن لە خواردنەوە كحولییەكان و رێگەنەدان بە زیادبوونی…
كەسانی باڵابەرز زیاتر تووشی شێرپەنجە دەبن.. هۆكارەكەی چییە؟
“سندوقی جیهانیی توێژینەوەكانی شێرپەنجە” بەڵگەیەكی بەهێزی ئاشكراكرد لەسەر ئەوەی كەسانی باڵابەرز زیاتر لە بەردەم مەترسیی تووشبووندان بە نەخۆشیی…